早起，真的可以改命

早起，在生活中是一件非常困难的事情。

但如果能将早起一直践行下去，用微小的习惯，去撬动更大的可能，就有可能改变命运。

很多成功人士，都有着早起的习惯。

李嘉诚每天6点起床，看新闻、锻炼身体，处理工作，一天的精神都很好。

作家梁实秋无论严冬还是酷暑，都会坚持早起，每天晚上早睡两个钟头，然后早上便能早起两个钟头，趁着太阳没出来的时候就搬把竹椅在廊檐下动笔写作。

有句话说得好：“习惯影响行动，行动累计结果，结果决定命运。”

习惯了早起的人，能收获比别人更加饱满的精神，然后不急不徐地提升自己，慢慢改变自己的命运。

早起，是成功路上的基石，很多成绩都是围绕它而产生的。

东晋时期的祖逖，从小志向高远，立志要报效国家。

有一次，他在睡梦中听到了公鸡叫，于是赶紧推了推身边的朋友刘琨。

刘琨对他说：“半夜听到鸡叫，是很不吉利的。”

祖逖想了想，然后说：“既然这样，就起来练剑吧。”

从那之后，两个人每天闻鸡起舞，操练武艺，经过了长期刻苦的学习和训练，最后两个人都成为了著名的军事家。

古人有云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”

人这一生啊，有人活得精彩，有人碌碌无为，差距就是由简单的清晨拉开的。

杨绛先生，一生命运多舛。

无论经历过什么，有一个习惯她一直保持着，那就是每天坚持早起。

早起后，先喝上两杯水，然后为一家人准备早餐，随后再出门散散步、打打拳，练练八段锦。

即使遇到恶劣天气不能出门，她也会在家里来回踱步行走，一直到九十多岁，杨绛先生也不驼背，也不掉牙，每天都神采奕奕，还能伏案写作。

俗话说：“早睡早起，赛过人参补身体。”

人活着，想要奋斗，想要改变人生，首先要有一个好身体。

不能够早起的人，通常都会晚睡，久而久之透支自己的身体，不仅不能够以饱满的精力投入工作和生活中，还会损害健康，毁掉自己的人生。

而早起，能让你的生活节奏更张弛有度，从而掌控人生的好状态，更好去奋斗，去经历，去生活。

《传家宝》中说：

“人至清晨，精神倍加，此时读书，大有进益。此时做事，既有功劳。”

每一个灿烂的人生，都是由无数个灿烂的早晨所组成的。

早起，是门槛最低的提升自己的方式，更是改命最廉价的方式。

美国作家哈尔·埃尔罗德，在2008年经济危机时，爆发债务问题。

一夜之间，他负债几百万，一度崩溃，甚至产生了想要自杀的念头。

好在他最终觉醒，给自己制定了早起的计划，每天五点起床，冥想、阅读、晨练、写日记，通过早起重建信心，迎难而上。

最终，他出版了畅销书《早起的奇迹》，并还清了所有的债务，收获了成长和荣耀，同时也告诉了我们：

有时候，涅槃重生靠的不是多么伟大的行动，反而是一些细微的习惯。

曾国藩说过：“戒惰莫如早起。”

一个人，有什么样的习惯，就会有什么样的人生。

如果一个人总是熬夜，晚上不睡，早晨变成起床困难户，白天注定会精力不足，无法将工作做好，那么晚上就又会熬夜，就这样恶性循环下去。

每一个晚起的清晨，都意味着慌乱，每一个早起的清晨，都意味着秩序感。

如果你现在的生活很忙乱，可以试着改变一下作息习惯，把睡觉的时间提前，然后计划一下早起后要做什么，并坚持下去。

伴着清晨的太阳，读几页好书，健身跑步，做工作计划，做一顿可口的早餐，去做一切可以让自己变得更好的事情。

相信，每一个早起的清晨，会让你的人生与以往大有不同，不知不觉中改变着你的人生，让你越来越好！