钟南山院士：体育锻炼跟吃饭睡觉一样重要

在华南师范学院附中附小（广东实验中学前身）读书时，钟南山就喜欢竞技体育，大学时也喜欢。他大学毕业后，一直在坚持体育锻炼。在钟南山看来，体育锻炼跟吃饭睡觉一样重要。

钟南山称，自己是靠近“90后”的“中青年人”。他中气十足地说：“我现在能站在这里讲话，还能全年工作、会诊查房。”

11月10日

广东实验中学举行

建校100周年教育发展大会

会上，“共和国勋章”获得者

中国工程院院士

广东实验中学校友钟南山

分享了自己与广东实验中学的故事

他阐述了创新的重大意义

德智体美劳全面发展

对青年学生健康成长的重要性

他还鼓励年轻同学

要有梦想、有追求、有激情

中学要引导学生多问问题、独立思考

“中学一定要给学生打好基础。” 钟南山观察到， 近年来， 广东实验中学非常注重培养学生的创新思维， 也在环境、工程技术等领域 做了很多尝试、实践。

钟南山呼吁 ，中学一定要经常启发学生们独立思考，多问问题，想办法解决问题。

在钟南山看来， 中国青年最重要的科学素质就是创新。

为何他如此看重创新能力？ 因为数十年来， 钟南山带了数百名硕士生、博士生、博士后等， 他一直在观察他们的成长历程。

钟南山发现， 他们基础成绩都很好， 但成绩最好的，不一定是很好的研究者；有的成绩不一定很好，但很有创造性，很有想法。

钟南山表示，年轻一代要为中国式现代化作出贡献， 在相对复杂的国际形势下， 国家更需要勇于改变现状、有创新思想、敢于追赶超越的人才。

钟南山也对“创新” 给出了自己的定义， 一个发明要经过多年实践应用， 并产生显著的社会、经济效益，“创意与效益两者结合才是创新”。

综合素质培养使人身心开朗、健康向上

观看 广东实验中学鼓乐、管乐团表演后，钟南山颇有感触。广东实验中学提出的“让每一个同学都有一项艺术才能”，钟南山非常欣赏。

他注意到，近年来广东实验中学重视美育和体育，在合唱、交响乐、乒乓球、网球和游泳等领域都取得优异成绩，足球、篮球也有进步。

钟南山认为，对于青年学生而言，综合素质培养非常重要。

年轻同学不但要有志气，更要争气

60年前，中国第一颗原子弹爆炸成功。钟南山回忆说：“这是靠很多人共同努力合作而来的。”

2020年，钟南山团队依托广州实验室，联合多个行业，共同攻克多个技术难关。他们研发出的新冠病毒感染治疗药物，与部分传统新冠治疗药物相比，效果更持久。

“当时大家一起进行基础研究、临床研究、成果转化。团结协作精神对研发的成功，起到了至关重要的作用。”在钟南山看来，广东实验中学管乐团奏出美妙旋律，篮球队取得长足进步，同样依靠团结协作的力量。

“协作精神一定要在我们同学间、班级里头培养出来”，钟南山勉励青年学生们，要相互爱护、强化协作，提升团结合作能力。

最后，钟南山寄语青年学生——

我们的年轻同学

不但要有理想，更要有梦想

不但要有要求，更要有追求

不但要有志气，更要争气

不但要有热情，更要有激情

文字 | 中国教育报 通讯员 黎鉴远 张梓欣 谢钰然 记者 刘盾

图片 | 广东实验中学提供

责任编辑 | 杜润楠