北京
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见到记者时，小玉从口袋里拿出“咽立爽口含滴丸”——这是她开播前必备的药物，离开直播行业一年多，她还是习惯每天带着。
“这就是个吃青春饭的工作，永远不缺新人，永远有更年轻漂亮的入行。”曾经怀着对直播行业的憧憬进入，如今她很庆幸自己的离开，“如果你的优点是年轻努力，20岁的时候一天直播8小时也没问题，等到你35岁了，还是要播这么长时间，而你的竞争对手可能刚从高中毕业，只有18岁。”
《中国网络视听发展研究报告（2024）》显示，截至2023年年底，中国职业网络主播数量已达1508万人，这意味着每100个人中就有1个职业网络主播。
然而，在镜头的光鲜背后，主播每日工作时长普遍都超过10个小时，其劳动保障等也存在不少隐患，在超级主播疯狂“吸金”背后，更多中小主播和素人主播正在逃离直播间，“这是一份天花板很低的工作。”小玉告诉澎湃新闻记者。（澎湃新闻首席记者 范佳来 实习生 姚桐）
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