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热闻丨每天咖啡不断,女子喝出反流性咽喉炎

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对于很多上班族来说,咖啡就是“续命神器”,有的人甚至一天喝上好几杯。小心!过量喝咖啡可能会对身体造成严重的负面影响。

杭州白领张女士是一位资深的咖啡爱好者,每天咖啡不断,吃饭却不规律,长期下来,出现了胃痛和反酸的症状。今年年初,张女士感觉嗓子不舒服,最近更是疼得像吞刀片。经杭州市临平区中西结合医院医生诊断,竟是咖啡惹的祸。

医生提醒,咖啡会刺激胃酸分泌,长期喝咖啡或经常空腹喝咖啡的话,会过度地刺激胃酸分泌,诱发肠胃炎、慢性胃炎等疾病。张女士的喉咙痛就是由反流性咽喉炎引起的。

空腹饮用咖啡

咽炎问题原来出在胃里

医生介绍,反流性咽喉炎是指患者由于胃内容物异常反流到咽、喉及上呼吸道而引起的一种慢性炎症和黏膜损伤。

常有的症状包括咽部异物感、烧灼感,声音嘶哑,严重者会出现发声困难、慢性咳嗽、反复清嗓及吞咽困难,少数患者可有哮喘发作。

根据临床医学相关统计,持续不愈的慢性咽喉炎患者中,患胃食管反流病的达17.6%。我们的食物在通过口腔、食道进入胃肠道后,通常不会逆流,但如果上消化道屏障功能受损,胃内容物就容易反流至咽喉部位,损伤咽喉,导致反流性咽喉炎。

接诊的孙西峰副主任医师介绍:“像张女士这样有明显胃部疾病的就基本可以考虑是反流性咽喉炎。如果单纯吃一些咽喉片,只能暂时麻痹咽喉的作用,缓解不适,但治标不治本。”

治疗反流性咽喉炎首先应从胃部着手,最直接的方法是调整饮食习惯。对于张女士来说,医生建议她需要减少咖啡的摄入,并调整饮食口味,尽量选择清淡的食物,避免油炸、高糖和重口味的食物。

孙医生开具了一些缓解胃部不适的药物,并建议她晚上睡觉时适当抬高枕头,这也有助于缓解反流症状。

医生还提醒大家,许多人日常咽喉不适时,会像张女士一样服用消炎药或咽喉片,但咽喉问题不容忽视,引起咽喉炎症的原因多种多样,包括打鼾或胃部疾病等。他建议市民朋友们在出现咽喉不适时,应到医院进行全面检查,以便对症治疗。

网友:今天忍不住又喝了一杯

许多喜欢喝咖啡的网友留言评论:

简直是一模一样,嗓子里像有刀片一样,忍了几天没喝咖啡了,今天忍不住又喝了一杯

我天天喝,就是不爱喝白水,美式我一天一杯

咖啡上瘾,我最近也胃不舒服,但是还是天天喝咖啡,忍不住想喝。

我今天又刚点了一杯!喝习惯了一天没有咖啡就不圆满啊。





医生提醒:

一天咖啡不要超过两杯

医生提醒,虽然适量饮用咖啡可起到提神醒脑、利尿通便、降低罹患心脑血管疾病风险等作用,但并不是所有人都适宜喝咖啡。

反流性疾病患者(包括反流性食管炎、喉咽反流等)、消化性溃疡患者、心律失常人群、高血压患者、睡眠障碍患者、青少年儿童、孕妇或哺乳期妇女等人群应慎喝或不喝咖啡。

此外,推荐健康成年人每日摄入不超过300-400毫克咖啡因,即一天饮用不超过两杯(一杯约200-300毫升)。

推荐饮用咖啡少加糖和奶油,可适量加牛奶,尽量少喝速溶咖啡。

怎样喝咖啡更健康



(齐鲁晚报·齐鲁壹点客户端编辑 朱洪蕾 综合 潮新闻、FM93浙江交通之声、健康杭州、人民日报微博、网友评论等)

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