【自律哥觉察报告】第1249篇：今天开始吃正餐

2024.11.12 星期二 百色 多云

今天是2024年11月12日，甲辰年十月十二，星期二，是我写原创日精进，通过文字记录美好生活点点滴滴的第1249天。

​今天的努力是幸运的伏笔，当下的付出是明日的花开。

我们应该是昨晚6点左右开始吃晚饭，摆了十几桌客人，非常热闹。

但是，我发现他们吃饭都特别慢，而且话还特别多，怎么说都说不完的那种。

让我觉得尴尬的是，他们全都是说他们本地的话，而我一个字都听不懂，只能傻傻地坐在那里吃饭。

要不是一年回来一次看望外婆，我还真不想来。

就这样，一直吃到了晚上8点左右才散席。

但喝酒那些人还在继续觥筹交错，也听不懂说的什么话，所以我后来就干脆陪着我老妈上外婆家那里，她一个人不敢走夜路，我也正好去陪外婆坐坐。

大概呆了半个多小时吧，看到二舅和二舅妈回家时，也就是将近晚上9点，表妹给我打来了微信电话。

她跟我说是表妹夫来了，也就是男方家里来了几个人，说是可不可以请我搬到二楼表弟的房间，跟表弟睡，腾出房间给男方家人。

我说，可以啊，没问题，很爽快地就答应了下来。

呆了几分钟后，也没啥事了，也觉得挺无聊的，然后我就开始去大姨家，把行李搬到二楼表弟房间。

然后，我看见表妹夫也在房间里，我昨晚在三楼睡的那张床早就被人搬了下来。

接着我就开始洗澡，准备睡觉。

晚上9点半左右，我就已经洗澡了澡，也洗好了衣服，10点左右就睡下，还以为能睡个好觉，毕竟我昨天早上还在山路里面晨跑了6公里，也挺累的。

可谁知道，计划永远赶不上变化！

我刚躺床上睡觉，马上就听到楼下那些喝酒的人在猜码，七嘴八舌地说着话，根本就无法入眠。

所以，我只能躺在床上眯着眼，闭目养神。

这样的状态持续了好久，也不知道是持续到了半夜12点还是什么，反正就是他们喝酒猜码的人全都散场了以后，安静下来了，我才能进入梦乡。

刚开始我是穿着运动服睡的，感觉还行，不冷不热。

可后来没多久，又觉得有点热，再后来又稍微有点冷。

不得不说，这里的昼夜温差真的很大，而且变化还很大。

早上6点到9点这个时间段就挺冷，得穿厚点的衣服，穿件薄款的外套，还要穿着布鞋御御寒才行。

应该是在后半夜时，有很大的雾水，因为我早上6点多起床，下楼后就发现，桌面和凳子表面上都是有点湿漉漉的。

山上还有特别大的雾，围绕着山峰，这跟我们贵港那边的气候真的是有着非常大的不同。

雾水这种东西，在我们贵港那都是春天来了才有。

直到过了早上9点，太阳出来升高了以后，才开始变得暖和，冬日暖阳撒在脸上的感觉真的很舒服。

早餐依然还是跟昨天一样，也是猪肉粥，大姨她们在早上7点左右就做好了。

吃完早餐就没啥事要做了，一直傻乎乎地呆在那儿。

突然间，我脑袋里就想到了一件事情需要办理一下，就是我发现周文强老师的《财商亲子训练营》这个视频课程很好，干货特别多。

这个视频我看了好多遍，每看一次都会有不一样的收获，真的是大大地提高了我的财商思维。

但总是看视频也不方便，浪费时间，又浪费手机电量，只要一看视频就非常耗电。

所以，我就想到了能不能把视频转换为mp3音频，然后再上传到喜马拉雅音频呢？

听喜马拉雅音频的话，随时随地都可以听，有网络就能听，关闭手机屏幕，在息屏状态也照样能听，特别方便。

说干就干，我马上就在华为应用市场搜索了一下视频转音频。

得到的结果有好几个，我首先下载安装并使用了一个叫做视频转音频的APP。

谁知道，这玩意儿很垃圾，反应特别慢，等了老半天都无法查看预览视频，连视频都无法预览，更别说视频转音频了。

后来，我就不等了，直接就下载第二个APP，这个APP叫做音频大师，很好用，一分钟不到就能导进去，然后也就一两分钟吧，就可以把25分钟的视频转为mp3音频，速度特别快。

只是唯一不好的地方就是，这玩意儿是要收费的，59元一个月。

不过呢，又让人觉得比较欣喜的一个地方就是，新用户前三天免费！

但需要订阅他们的自动续费这个服务才行，那真是特别奇葩的一个玩意儿，也感觉特别恶心，那分明就是挖坑给人跳进去。

没办法，我就先订阅自动续费，成功地把视频转换为mp3音频以后，我就把自动续费给取消了。

导出来的mp3格式质量很好，音质也很好，跟原来的视频声音一模一样。

接着，我马上就把这个mp3音频给上传到了喜马拉雅APP。

几分钟后，审核通过！

也就是说，我随时随地都可以在喜马拉雅听《财商亲子训练营》这节课了，不需要很麻烦地再去看视频。

把这些个工作都做完后就没啥事了，就一直坐在大姨家门口的院子里晒太阳，发发呆，总之就是傻乎乎地愣在那里，他们说的本地壮话我也听不懂，也不会说，老尴尬了，哈哈哈！

到了上午11点多，新郎和新娘就已经回到家了，也就是表妹和表妹夫，他们早上6点多就已经出去化妆，我起得早，就刚好看见了他们，表妹还说我起这么早干嘛？

哈哈哈，我略微一笑，也没说什么，其实我是习惯了早睡早起。

然后，到了中午12点整，开始鸣礼炮。

完事后，表妹和表妹夫就开始走红毯，进家门，举行婚礼。

表妹穿着中式婚礼服装，表妹夫则穿着西装，可以说这是一场中西合璧的婚礼。

真奇怪，前天来他们家的时候，表妹还跟我说现在只在她家办酒席而已，不需要搞婚礼仪式，简单地吃个饭就完事了。

要等到一个多月后，男方家的日子到了，再去男方家办婚礼仪式，在酒店化好妆再过去。

没想到，她是骗我的，我今天中午12点明明就已经看到他们举办婚礼仪式，然后客人们就开始入席吃饭。

他们女方家和本村人先吃第一波，我和老妈是等到第二波才能吃。

我还是第一次吃到他们这个地方的婚礼酒席，跟我们那里还真是不太一样。

首先就说交份子钱这个事儿吧，我们贵港那边是把红包递过去，写好名字就行，不是当场拆红包的，而是等到客人们全都散去了以后才拆红包。

而他们这里就刚好相反，我过去看了几分钟，发现他们登记好名字以后，马上就拆红包来看了，也不知道这个习俗是啥含义。

还有一个不太一样的地方就是，他们在上菜之前都是把所有的菜品用塑料盘子装着，接着就用塑料袋包好，包括蔬菜（大白菜和蘑菇）也是一样，也是用塑料袋装着。

菜品挺多的，比如有扣肉，四方肉，烧鸭，白斩鸡，香肠，还有叉烧肉等等，唯一遗憾的就是没看见鱿鱼的影子。

有意思的是，酒桌上还有10个煮熟的带壳鸡蛋，吃饭吃了十来分钟，我就给他们一人分一个。

然后，就这样给我们上菜了，还弄了个便携式的小煤气灶，让我们打火锅。

我都觉得很奇怪，这26℃的高温天，都接近30℃了，怎么还打火锅呢？

所以，真的是搞得我丈二的和尚摸不着头脑。

而我们贵港，那都是直接炒好了菜端上桌，没有打火锅的，即便是冬天也是如此。

然后呢，我们今天中午吃饭的那桌只有8个人而已，都不足10个，就在姨丈家厨房过去的那户人家那里，就在他们家的客厅里吃饭。

有一两个像我这样年纪的年轻人，其他大部分是中年男子，四五十岁的那种，都是很能喝酒的，他们都是经常喝白酒，眼睛都不带眨一下的。

我只能喝啤酒，就喝两听，白酒我是喝不了的。

连吃饭带喝酒，我们足足花了一个半小时左右，吃着喝着，就已经有4个人吃饱喝足，离席了。

我都不敢吃太多肉，就怕肉吃多了容易上火，所以我基本上就是吃大白菜和蘑菇，那个蘑菇还挺好吃的，叫什么名字我不记得了，以前见过。

在这次的正餐里，我只是吃了一碗米饭，一块扣肉，一块香肠和一块炸猪骨肉而已。

就在我们已经吃饱喝足，也准备撤了的时候，我突然就听到外面有很多人七嘴八舌说话的声音，很是热闹，气氛活跃。

往窗外一看，发现是新郎新娘和伴娘一起过来敬酒了，我心里非常开心。

看到这儿，我马上就跟同桌的几个人说了一声，他们也是非常开心，我赶紧给自己倒满了一杯酒，等待着她们的到来。

然后，我们这桌人太少了，就四个人而已，于是我们就提议一起去到旁边那桌，凑够十个人，这样才好看一些。

几分钟后，表妹和表妹夫他们就来到了我们这桌，我们一起祝福表妹新婚快乐，百年好合，然后就共饮一杯。

这就是所谓的结婚，在结婚的这一天，作为新郎和新娘，需要去到各个酒桌一一敬酒，结婚这一天就是有喝不完的酒。

我想问下，滴酒不沾的人咋办？

好的，基本上就是这样了，晚上吃饭的人应该不是很多，因为我发现很多人都回家去了，姨丈的侄子跟我说晚上还得再吃一餐，可能就有6桌人左右而已。

我都吃饱了，吃撑了，饱得不行，晚餐都不想再吃了。

想不吃晚餐看来都是不行的，下午5点半左右，他们就开餐了，然后大舅妈就叫我去大姨家跟他们那些爷们一起吃饭。

刚开始我是不想去的，但后来我看见所有人都吃饭去了，如果我不去岂不是很尴尬？
所以，我就过去，随便吃了点，还喝了点白酒，不敢喝太多，酩酊大醉的话，明早很难起床就麻烦了，因为我们计划明早启程回家。
所以，我也就喝了几口而已，是坐在我旁边左侧那位大叔在我不注意时倒给我的。
那时候我在打饭，等我回过头看一眼桌面时，发现面前早就已经是满满一杯白酒，不喝都不行了。
好的，接下来自律哥就给大家分享点干货吧。
首先，自律哥要先给大家分享一下我昨晚在视频号上面学习到的知识点。
我学到了什么？
为人处世的最高境界就是，要么出钱，要么出力，要么闭嘴。
除此之外，其他任何行为在别人眼里，都是自以为是，指手画脚。
多此一举的讨厌鬼，别站在自己的视角，去别人的生活里指手画脚，站在该站的位置，说该说的话，剩下的别管，别问，别听。
保护自己的最佳方式，就是从不高估自己在他人心中的份量。
能伤害你的，从来不是别人的无情，而是你心存幻想的期待。
所以，请你放下那些让你内耗的人和事。
你的善良会藏着你的福气，你有多善良，就会多有福。
茫茫人海，坎坷旅途，都是生命的一种历程，不必计较，无需介怀。
你给自己一个高度，世界总会给你一个尺度。
做人，心存善念，必会好运连连，鸿福相伴。
愿所有人福生无量，财务自由。
小人其实很好辨认，就看他是否见不得你好。
小人看见你过得好了他就不舒服，非得搞点破坏，挑拨离间才觉得心里舒坦。
他们就像侦探一样盯着你找茬，一点点小错都能被他们无限放大。
然后，他们就在背后说你坏话。
遇到这样的人，还是保持距离为妙。
小人的本性就是，你绝对不能过的比他好。
否则，他必定在背后搞你，不是造谣诬蔑你，就是挑唆是非，或者是告你的黑状来坑害你。
明明这么做对他半点好处也没有，可他就是见不得你好。
只有你身处困境，他才会快乐。
不要试图和小人讲道理，就算你把所有的事实和证据摆在他们面前的时候，想着他总不能再睁着眼睛说瞎话了吧？
但是，你还是太天真了，你太低估小人的无耻了，因为接下来你要面对的是钢铁一样硬的嘴巴和比城墙还要厚的脸皮。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今早在一个微信群里学习到的知识点。
学习复盘：
1、不能抱怨，抱怨的时候会破财。
2、爸爸妈妈之间的关系也会影响孩子的命运，财运，官运。
3、父亲是乾卦，要有格局能量。
4、乾卦能量不足，财运不足。
父亲是乾卦，父亲可以不强大，但是子女需要父亲的能量强大。
5、转运，年关很重要，身体，调身体，养根，做祭祖的事情，身弱的人不要担财。
6、钱是赚来的，财富是修来的。
7、自己若是老抱怨，损伤母亲脾胃，语言是有能量的。
8、自己是种子，你是什么样的种子，就会吸引什么样的人。
9、妈妈恨爸爸，会导致女儿婚姻不好。
10、自己的老公财运不好，要扶阳，和父亲稿好关系，自己先生也会变好。
11、不接纳不好，就把好的遮住了。
12、父母不需要接纳，需要接纳的是自己，你要接纳自己，光接纳不管用，要超越因果。
13、升起对父母的感恩心，对父母的忏悔。
14、妈妈老说爸爸不好，爸爸心脑血管不好，身体不好，当父母五六十岁的时候，感情还有问题是女儿的问题，女儿阴阳好的时候，父母就好了。
15、家里的风水影响命运，厕所不要在东南角。
16、当你心变的时候，你就纳财了。
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书。
824、人生中的重要选择。
当我跟越来越多的曾经在网络营销里发展过的朋友交流以后，我就越深刻地感受到成长环境的重要性。
很多朋友曾经进入这个行业，不过后来离开了。
我发现不是因为他不能坚持的问题，有的甚至不是选择的公司不对，而是他成长的不够。
一个人的成长是两个方面，一个是你自身，另外一个就是你成长的环境。
回过头想想，如果我第二次进入这个行业，不是进入耶格系统，我仍然会退出的。
有人可能会说，你不挺有耐力，能坚持吗？
实际上，一个人的坚持也来自于认知。
那究竟什么样的成长环境才是我们值得选择的呢？
第一点，在积极的成长环境中，人们的关注点永远是向前的，所谓目光所及，精力所向。
我已经50了，但是我思想里面一直感觉自己很年轻。
同时，我感觉我的人生才刚刚开始，因为未来会更加美好，会超出想象。
而有些到了我这个年龄的人，他常常回忆过去的美好时光。
实际上，过去的美好时光并没那么美好，很多人之所以经常这么想，这么去聊，是因为他们老了，他不再认为他可以拥有更美好的未来了。
我没有时间回首往事，你也不应该这样。
积极环境的第二点是氛围，是充满肯定的。
我不知道你什么时候才能够真正明白这一点？
人只有在受到鼓励的时候才会做得最好。
当你做出提升自己的选择时，你身边的人是否会鼓励你并为你欢呼呢？
如果是这样的话，你就太幸运了。
如果不是，你就应该找到一个大家能互相促进而不是互相拖后腿的地方。
相信我，你是承受不了那个代价的。
成长型环境的第三个特点，就是你可以甚至被鼓励失败，因为失败不是坏事，不是你的敌人。
在这种环境里，人们对尝试的渴望大于对失败的恐惧。
为什么失败不是坏事呢？
因为当你重视失败带给你的教训时，失败不可避免，是否能从中学习却是你的选择。
另外，失败可以帮助我们培养韧性，格雷坦斯把韧性称为叫有方向的忍耐力。
另外，当你可以用你的失败经历来指导别人时，当你可以跟他人分享你的失败经历时，你就不再害怕失败。
我非常喜欢跟别人谈起我失败的经历和我失败中得到的经验教训。
成长型环境的第四个特点，就是周围的人都在成长，人们渴望改变。
如果你周围的人不再成长，都在谈论过去和现在，那么你所处的就不是成长型环境。
因为在这样的环境，你很难找到榜样。

一个人如果除了自己没有其他榜样，他是很难提高的。
我最深刻的感受就是，当你融入一个成长型环境，有导师的指引，你就不会随波逐流。
我也希望周围的人能够把成长作为自己和你爱的人的优先事项，这是对你最重要的，最有益的一项选择。
但可悲的是，太多的人没有做对这项选择，而是选择了尼加拉瓜之旅的路程。
他们跳进生命之河中，顺水而下。
他们不主动作为，也不选择自己的目的地，只是随波逐流，让河水选择自己的生活道路和速度。
主导他们的是环境，而不是自己的价值。
忽然有一天，他们听到洪水的轰鸣声，他们才意识到自己的处境。
但是，一切为时太晚，洪水吞噬了他们，他们顺着河水一路下落，有时候这种下落是情感方面的，有时候是身体方面的，有的时候是经济方面的。
那对于你来说，不管你的年龄是多大，拯救你自己的时间就是现在，而不是你已经顺流而下的时候。
你要做的就是提高自己，找到积极的环境，调整自己的人生道路。
825、合作能力。
不管在任何领域，你如果想做大，你都得和很多人合作。
但是，合作并不容易，因为人性中的很多弱点，比如网络营销行业，它是需要有更多的优秀的领导人合作，你的生意才能发展壮大。
但是，对于有些缺乏安全感的领导人，如果他的伙伴非常非常优秀，能够做一些他不能做的事情，他却从内心抵触甚至排斥和打击自己的伙伴。
因为有些人在强烈的比较氛围里成长起来的，别人好了，他就感觉就好像自己就不好了。
其实，每个人都有自己的优势，团队合作就是发挥每一个人的优势。
我们都不是上帝，能够无所不能，一个人只有充分尊重和发挥每一个人的优势，事业才能够更加有凝聚力，而不是武大郎开店。
还有的人呢，是因为骄傲或者嫉妒，取得了一些成绩就会洋洋自得，或者看到别人取得了成绩，心里不舒服，因为意识到每个人都有人性的弱点和局限性。
所以，我在每日看的梦想和目标的清单里面，有一条在生意的发展中永远做对伙伴最有利的选择。
我是希望能够超越自己，人性中过度关注自我的弱点，不因自己的喜恶，情绪和偏好做选择。
在这么多年的生意经历中，我会发现，只关注自己的利益或者过于狭隘，团队最终都走不长远，或者优秀的人会离开。
真正能够把团队伙伴的利益放在第一位，你就不是在利用人去做生意，而是利用平台去培养，帮助更多的人。
生意看似缓慢，实际上能够稳健地增长，其中非常重要的就是合作思维。
就像卡耐基说的，当你认识到他人可以帮助你更好地完成工作时，你的人生就进入了新的发展阶段。
826、生意发展好坏的根本问题在于？
很多生意老板或者企业家，他们在管理实践中会采取很多的改进措施来提高企业的运行效率。
比如说，不断地对企业的组织架构进行调整，设计新的激励机制，出台各种规章制度也会请一些企业管理专家到企业里面开药方，为企业一方治病。
这样做当然是有必要的，但他并没有解决根本问题。
因为一个企业的运行效率是否高，除了跟它的组织架构设置是否合理，有没有完善的规章制度，有没有高效的激励机制以外，还跟这个企业的理念体系和文化建设密切相关。
组织架构，规章制度和激励机制，它是有形的文化，而理念和文化是无形的，它关系到员工的愿景和态度的问题。
实际上，对企业的运行效率高低影响会更大。
也就是说，一个企业最重要的，最核心要解决的问题是人的问题。
这也为什么说企业竞争的最高境界是文化的竞争，文化就是解决人的问题的，因为人的意识是企业运行好坏的关键。
包括很多从事过网络营销的生意人，他们在发展的过程中会遇到很多问题，包括现在的社交电商，当遇到这些问题的时候，那些业余选手会怎么说呢？
他认为是产品的问题，或者奖励机制的问题。
他们会拿这些比来比去，然后从一家公司跳到另外一家公司，不断地跳来跳去。
你说一个生意发展的好坏，跟这些没有关系吗？
当然是有关系了，但这些好坏不需要你来比较的，你只需要看结果就是这家公司它在行业所处的位置。
因为我们都不是企业管理包括奖励机制的专家，我们也不是产品专家。
那怎么衡量这个企业它这些方面是足够好呢？
就是看他取得的市场份额，就像你比较在中国谁最会赚钱一样，你看结果不就完了吗？
好的，接下来自律哥要给大家分享一下我今天下午在喜马拉雅听到的书——《静心》。
299、学会用努力战胜怒气。
自己只不过是一颗小石子，抱怨，发怒并不能增加自身的价值，只有努力磨成一颗金子时，才能真正的被人发现。
生活当中经常会碰到这样的人或事，有的人上班迟到了，被老板大骂一通，老板一走就开始生气，抱怨天气不好，抱怨交通拥堵，抱怨司机开得慢，各种愤怒的理由涌上心头。
可是，为什么自己不能把时间提前一点呢？
为什么自己不努力做得好一点呢？
其实，愤怒并不能帮助我们解决任何问题。
不仅如此，无论在人际交往还是对身心健康来说，它都会对我们产生负面影响。
一个正在发怒的人，他的理智受到限制，是无法与正常人交流的。
那另一方面，从医学角度来讲，人在发怒的时候，体内的血液会加速流动，从而导致高血压等疾病的发生。
当然，发怒是一种正常的情绪表现，把心里的怒气发泄出来，比一个人独自生闷气更有助于身心健康。
但是，值得注意的是，在目前的状况不能立刻改善的时候，不是发怒就能解决问题的。
所以，我们应该采取更好的办法，用努力战胜怒气，通过自己的奋斗来改变自己的境遇，而不是无所作为地怨天尤人。
当一个人事事不顺意的时候，很容易进入生气的沼泽无法自拔。
他会抱怨上天，甚至把所有的责任都落在上帝一个人身上。
经常发怒的人，大多非常悲观，消极，自暴自弃。
可越是这样，越不从自身找原因，越不努力，事情也就越做不好，命运便无法改变。
生气就像是自己饮下了毒药，却等待别人为此丧命。
只要凡事往好的方面去想，朝更积极的方向前进，一切问题都不会成为问题。
众所周知，世间万物自有它存在的道理，只有靠着我们的念想，是不可能有任何改变的。
所以，这时候发怒是毫无作用的。
就像你不喜欢某个人，但这个人并不会因为你不喜欢而在这个世界上消失。
你也可以对一些事情存有异议，但他们不会因为你存在，意义就没有了。
所以，痛苦，磨难固然可怕，但我们无法阻挡人生这条航线上的暴风骤雨。
如果你一味地抱怨这些风浪，生气，发怒，疲劳将始终纠缠着你，失望将一直笼罩着你。
其实，只要我们再努力一些，再强大一些，成功也就离你不远了。
所以，必须学会用努力战胜怒气，是每个人一生的功课。
好的，我们今天的分享到此结束。
我的感悟是什么？
刚才有句话让我很有感悟，这句话就是：“自己只不过是一颗小石子，抱怨，发怒并不能增加自身的价值，只有努力磨成一颗金子时，才能真正的被人发现。”
从这句话里，我感悟到了，只有强大自己才能在这个社会上立足，才可以立于不败之地，才能走得长远。
决定决定命运，新的决定决定新的命运。
我的决定是什么？
我决定，从现在开始，我只做强大自己的事情，不断地磨练自己意志，不怕吃苦。
好的，我们今天的自律哥觉察报告已经书写完毕，晚安！