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11月13日，有网友在上海徐汇滨江偶遇林更新跑步，网友笑称短短几百米的路偶遇了林更新4次。林更新折返和拉伸，两人都十分尴尬又好笑。但林更新还是和网友合了影，十分随和。
网友把林更新录到了自己的跑步视频里，林更新先是热情地对着镜头打招呼，之后弯腰凑到镜头前，走的时候还给网友点了一个大大的赞。当天林更新穿着淡绿色的T恤搭配灰色裤子，头发被风扬起十分接地气。可如此接地气的造型，林更新却戴了一个AR感十足的墨镜，反差感十足。
不过最让网友感慨不已的还是林更新的身材，此前被吐槽臃肿的他如今完全可以用“暴瘦”来形容。仔细看林更新手臂纤细，比一旁的女粉丝还要细上不少。风吹过他的衣裳勾勒出他的身形，发现他的身板只有衣服一半那么大。明明已经很小码的裤子 ，但林更新还是撑不起来。林更新这般状态也让网友心疼不已，感慨他瘦得有些抽象了，还是胖一些好看。就连粉丝都调侃林更新是一只 “潦草的小狗”。
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