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人生建议:让自己转运的66个微习惯

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看过一项心理学研究。

心理学家格兰特招了一百名志愿者,其中认为自己运气特别好的和认为自己运气特别差的,各有五十人。

此后半年里,格兰特团队对这些人的生活进行跟踪调查。

最后调查结果表明:

自认为运气好的人,整体生活习惯更好,他们工作更自律,情绪更稳定,生活态度也更积极。

而自认为运气特别差的人,做事消极,拖沓懒惰,经常抱怨,整体生活习惯也很差。

最后,格兰特总结说:

运气不是天定的,而是根据后天的行为习惯带来的,是我们每个人都可以把握的。

你的习惯里,藏着一生的命运。

今天,给大家分享66条转运微习惯,帮你养成“锦鲤体质”,越活越幸运。

01

工作习惯

在今天的中文互联网,吐槽工作已经成为一种时尚。

网友纷纷以牛马、吗喽自嘲。以带薪蹲坑为荣,以摸鱼划水为乐。

但嘴上吐槽两句可以,千万别当真。

绝大部分人根本没资格躺平,工作是普通人翻身的唯一方式。

工作废了,人生基本就凉了。

养成良好的工作习惯,才能拥有更好的能力,才能有机会进入更好的平台。

这样,人生方能和好运撞个满怀。



02

运动习惯

我们常说运动可以锻炼体力,提高精力。

但是打工人经常遇到一个问题:工作一天到家,根本不想运动,累得倒头就睡。

然后第二天继续无精打采,无限循环,越来越累。

《凡人歌》里的卷王那隽就很聪明,越累越要去锻炼,越是加班多的时候,越要去运动。

运动可以提高精力,提高人的专注力,让你在工作中效率更高,待机时间更长。

运动是补充能量的,而不是消耗能量的。

工作越忙,越要抽出时间来锻炼,能量充足,才能从容面对人生挑战。



03

社交习惯

我们常说:鸟随鸾凤飞能远,人伴贤良品自高。

一个人能抵达的高度,基本上等于身边人的平均水平。

如果一个人总是在低水平圈子里打转,人生往往很难获得成长和跃迁。

人往高处走,水往低处流。

改变自己的社交习惯,脱离低水平的圈子,学会向上社交,人生才能有新的可能。



04

形象习惯

俗话说:人可以有霉运,但不能有霉相。

运气不好,是上天捉弄;灰头土脸,就是自我放弃。

形象是人的第一张名片。

没有人愿意通过邋遢的外表了解你丰富的内里。

保持形象清爽干净,是对别人的尊重,更是对自己负责。

保持良好的外表,意味着一个人依然认认真真对待生活。

行头换一换,好运来一半。

把自己收拾得体面干净的人,也定能遇见更多美好。



05

思维习惯

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克在《终身成长》中提到:

决定人与人之间差异的,不是天赋,不是勤奋程度,而是思维模式。

思维决定行为,行为决定成败。

面对复杂的问题和挑战时,学会不同的方式思考,掌握不同的思维模型,才能够快速找到有效的应对方案,做出更好的决策。

拥有好的思维习惯,才能解锁人生智慧,实现跨越式成长。



06

学习习惯

我们常说:问渠那得清如许,为有源头活水来。

没有活水,水渠就会慢慢腐败,慢慢发臭,人生也是如此。

人到中年,很多中年人三点一线,日子慢慢稳定,也慢慢沉寂。

很多人开始放弃了学习。

没有了新东西的输入,脑子也就开始变得僵化、腐朽,一旦工作生活上有了变动,就是灾难的开始。

很多人总是怨天尤人,说自己运气不好,但实际上很多时候是自己落伍了,运气来了也抓不住。

人生的很多转机都是学习带来的。



任何人想要转运,都要从主动学习和思考开始。

一个能够消化吸收新事物的大脑,才是中年人好运的开始。



07

卫生习惯

你有没有感觉,家里整洁了,整个人都会很开朗,家里脏乱,整个人心情也会随之变得沉闷、压抑。

古人说:高堂素壁,无舒卷之劳;窗明净几,有坐卧之安。

家就是一个能量场,会潜移默化地影响我们的心态和命运。

住处脏乱,内心就会烦躁,负能量就会趁虚而入;

房屋整洁,内心开朗愉悦,种种好事便会纷至沓来。

一个家越整洁,住起来越舒适,风水也就越好。

把家里收拾得干净整洁,会集聚正向的能量磁场,给一个人带来好运。



钱钟书说:世界上没有无缘无故的能力,也没有无缘无故的运气。

运气,是有因果的。

那些看似运气爆棚的人,不过是在因上付出了努力,并在果上得到了回报罢了。

命自我立,福自我求。

保持良好的习惯,用心对待每一个人,每一件事,尽力完善自己,运气往往便会不请自来。

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