警惕，并非只会找上老年人！丽水27岁小伙突发心肌梗死......医生提醒

连续5天熬夜刷手机

丽水一小伙突发心肌梗死

医生连夜抢救

救回一命

小李（化名）家住市区，今年27岁，是一名自由职业者。他平时作息很不规律，喜欢熬夜刷手机，每晚都睡得很迟。平常也不太运动，还喜欢吃外卖、喝奶茶，导致他的体重严重超标，甚至体检时，抽出来的血液都已经呈牛奶色。

并且他迷上了一款手机游戏，连着5天都玩到凌晨两点多才去睡觉。第6天晚上9点多，他在和几个朋友一起打麻将时，突然感到胸部疼痛难忍，还有点透不过气来。很快，剧烈的疼痛让他满头大汗、浑身无力。朋友见状，立即拨打“120”急救电话，将其送往市人民医院急救中心抢救。

急救医生给小李做了心电图检查，结果提示他发生了急性心肌梗死。于是，急救中心立即联系医院心血管内科。

急性心肌梗死（AMI），是指冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。经急诊冠脉造影检查，发现小李的右冠状动脉被完全堵死了，情况十分危急。

“急性心肌梗死的危害非常大，是临床导致猝死的主要原因之一。”市人民医院心血管内科主任梅益斌告诉记者，心肌一旦坏死就无法恢复，即使抢救成功，也可能留下后遗症，引起心功能下降。因此，对于心梗患者的抢救越早越好，尽可能挽救更多健康的心肌细胞。

△导丝穿过堵塞部位，打通了动脉

心血管内科团队第一时间就位，连夜展开抢救。手术中，梅益斌从梗塞部位抽吸出大块红色血栓，并成功植入一枚支架。经过抢救，小李胸痛等症状明显好转。经过几天的住院治疗，患者病情好转，康复出院。

梅益斌提醒，近年来，越来越多的年轻人被急性心梗 “光顾”。研究表明，心梗年轻化与现代人的生活习惯有很大关系。他呼吁年轻人养成良好的生活习惯，生活有规律，早睡早起，每晚睡足８小时，避免熬夜工作、精神紧张；坚持规律运动，避免久坐，坚持适度的有氧运动，保持正常体重、增强心肺功能；以低盐低脂、清淡饮食为主，按时进餐、饮食有节；戒烟限酒，吸烟与冠状动脉硬化明显相关，大量饮酒可使血压升高，增加心脏负担。

诱发心梗的危险因素，千万要避开！

潜在危险因素也会引起冠心病导致心梗，肥胖、吸烟饮酒、高盐高脂饮食、精神应激，过度劳累等，这些均可显著增加心血管疾病风险。

●高血压：血压升高是冠心病的独立危险因素。有高血压病人冠心病的病罹率是血压正常人的4倍，若同时合并有其他危险因素，冠心病发病的危险性更大。

●高脂血症：血液的中脂质代谢异常，如总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL)、 甘油三酯含量增高；高密度脂蛋白(HDL)含量的降低， 与冠心病的易患有密切关系。

●糖尿病：现已确认糖尿病是冠心病的等危症。

●吸烟：吸烟是冠心病的主要危险因素之一。Framingham研究显示：冠心病人猝死的发生率，男性吸烟者比不吸烟者高10倍，女性高4.5倍。并且高血压、吸烟，高胆固醇三者有协同作用，可使冠心病发病危险性升高达16倍。

●腹型肥胖腰围：男性>85cm， 女性>80cm者应减肥。理想的BMI【体重(单位Kg) ÷ 身高的平方(单位m)】为18.5~24.0kg/m2。体重指数≥24kg/m2为超重，超过25是肥胖。

●缺乏运动：研究显示，与不运动的人相比，进行运动锻炼的健康中年男性颈动脉硬化的进展表现得最为缓慢。

●饮食缺乏蔬菜水果：新鲜蔬菜和水果中富含各种维生素、矿物质、纤维素，每天食用应不少于500克。

●精神紧张：情绪的急剧变化喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。可随时导致心脑血管病(脑溢血、脑梗死、心肌梗死等)发生，特别是有“ 三高”的人，一怒毁所有。

来源：丽水在线

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