多彩活动迸发“多巴胺”，官兵畅享周末好时光【刊发32141部队活动】

为丰富官兵文化 生活，营造活力军营，第八十二集团军某旅利用周末时间组织开展系列暖心活动，让官兵的幸福感、获得感、归属感瞬间“爆棚”，让我们一起来瞧瞧吧。

沉浸知识海洋，让大脑畅游书海

正如参与者尤洪滨分享感言：“读的是书和城市，也是城市路上的烟火和岁月长河的故事”。好的氛围助力大家养成好的习惯，习惯读书就是改变的开始。

官兵正在阅读书籍

带着感情学、带着激情学、带着思考学、带着追求学“四学”方式开展的“读、听、做”读书学习活动，让大家享受到读书快乐。读书之余官兵们还会组织读书分享，书写感悟和摘要，将一些有趣的，触动内心的文字进行分享和记录。

青春燃烧激情，让运动点亮生命

愉快的周末当然少不了激情的球类活动。足球场上，众多官兵齐上阵，赛场双方你拼我抢，没有丝毫保留，上演了一场扣人心弦、精彩纷呈的比赛；篮球场上，争夺球权、带球过人、精准妙传、三分命中……球员们一系列精彩操作赢得场下战友喝彩不断，全场高潮迭起。

开展篮球比赛

“周末组织富有特色、健康向上的文娱活动，既能陶冶情操，又能进一步激发向上的工作热情。”刚从球场上大汗淋漓下来的战士马刘潼对笔者笑道：“这是一场力量与技巧的比拼，这是一次活力与青春的释放。”

歌声滋润心灵，让音乐响彻军营

隐藏在民间的“K歌王”“麦霸”不再掩饰实力，你来一首《红玫瑰》，我唱一曲《情歌王》，让军人嘹亮的嗓音在活动室不断回荡。

演奏乐器

无论通俗歌曲还是民族民歌，官兵们完全Hold住，深情演绎，台上唱得好，台下打Call不断。

健身挥洒汗水，让奋进成为习惯

愉快的周末当然少不了“健身套餐”，锻炼讲究的是持之以恒，对于军人来说，练就一身过硬的身体素质是能打胜仗的关键因素。在军营中，也有一群健身爱好者为了加强自身的身体素质，不放过周末时光，在体育活动室挥洒着汗水，主动给自己加“体能餐”。“哪里弱补哪里，才能长出腱子肉、胸大肌、肱二头肌，变成猛男，请问谁不想当猛男，不说了卧推去了。”二级上士罗宁这样说。

健身运动

通过广泛开展“周末文化”活动，该旅官兵在潜移默化中增长了知识、培养了兴趣，满足了求新、求乐、求知需求，同时极大缓解了工作压力、增强了部队凝聚力和战斗力，为圆满完成各项任务奠定坚实基础。

作者：张亚宁胡堂梁

主办单位：陆军第八十二集团军政治工作部

信息来源：国防时报

总　　编：李静阳

主　　编：田洪明

值班编辑：马　清、徐智

联系邮箱：82@netusb.net

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