你好,我是Ding
一定有人告诉你,一切都是命中注定,你就别挣扎了,该躺平躺平,该随缘就随缘。
而你迫于现实的压力和对目前生活的无奈,你相信了这番话,合情合理的开始摆烂。
此刻,我想叩问你的心灵,你真的认为你经历的所有一切,和未来将要发生的一切,
是完全不能改变的?
在多数人的认知里,
命运是说不清道不明的东西,不可否认它的客观存在以及对人一生深远的影响。
我们通常理解的命运其实是基于个性,就是你的性格。
你一定听过这句话:性格决定命运。
从心理学角度,人与人之间没有好坏,只有不同,我们尊重个体的差异性。
有人谨小慎微,有人大大咧咧;
有人注重细节,有人不拘小节。
人的初始状态在出生那刻已经定下,后天根据不同的家庭,成长环境,教养方式,
人会变成各种各样的状态。
什么时候遇见什么样的人,做了一件什么样的事,获得了什么,失去了什么,不偏不倚,
一切都刚刚好!
看似所有的人生剧本都是被安排妥当的,你只要去走就行。
但真相真的是这样?
以我们现有的认知很难说清,
宿命论会带来的负面效应是:人很容易因此懈怠,完全不作为,反正都是命中注定,索性不干。
如果你也曾经是如此,那真的是对命中注定有很深的误解。
中华传统文化中也曾提到命运,他更多的意义其实是因果。
承认生命的发展有他的规律,然而命运并非绝对。
一方面,命运建立在因果之上 。
另一方面,由因感果的过程又取决于缘的推动。
一切都是因缘和合的结果,种下种子,等待合适的时机,因缘聚合,
就会出现“相”,也就是那个果。
我们的生命状态固然和命运有很大的关联,和前世带来的生命信息有关,
但仍需要有这个“缘”来促成,如果你坚决什么都不做,让自己处于等待中,
那么生命结果也会往另一个方向发展,同时你也丧失了主动决定自己人生的任何可能性。
在由因感果的过程中,任何一个“缘”的变化,都会影响这最后的结局。
那么问题来了,作为微小个体,我们人为能做些什么来加持自己的命?
以下文字请收藏好!
心理学家荣格在著名著作《红书》里写过这样一段话;
命运最好的解释就是:
当你面对一件事情时,按照你过往的性格和逻辑,会做出的行为,这个就是命。
如果你做出的行为不符合自己过往的性格习惯,有了很大偏差,这个就叫运。
所以运是改变,命是定数。
所谓的逆天改变,逆的不是天,而是自己的本能。
一个人的潜意识,如果不能上升为意识,就会在逆不知觉的情况下,引导你一生成为你的命运。
荣格在几百年前,就已经对改命做出了解释。
我相信看到这里,智慧如你,已经看出端倪,如何改命,答案已呼之欲出。
荣格的这段话,有两个重要信息。
第一:你要自己改名,必须改掉过往的性格习惯。也就是心理学说的限制性信念。
再说的直白点,就是你固有的,极难被推翻的原始想法。
比如:你有早起气,一大早起床就开始怨恨一天的生活,怨天怨地,这是你的限制性信念。
比如:你习惯胡思乱想,把事都往坏的地方想,特别急躁,静不下来。
比如:你拖延,做任何事,大脑里做了100遍,实际你纹丝不动。
生活中,工作中的限制性信念太多太多,
他们不仅制约了你,也是痛苦的来源,让你产生恐惧,始终活在自己的“限制性的想法”中,
那些你可能引以为傲的,生来就有的想法,被你当宝贝一样,供养在你的大脑里。
你真的不知道,伤害你最深的就是他们。
很多人感受到痛苦,无奈,无力改变现实的时候,就是因为他们活在自己的固定模式中。
那些模式的背后就是一连串的固化想法罢了。而这些想法也就是人们通常所说的“命”的本质。
所以,要想人为的对自己的命运调整,很容易,也很难。
容易在:你只要有敢于质疑自己的“限制性信念”的勇气,甄别他们的性质,
对自己有害的信念逐个击破。
比如:你习惯性胡思乱想,那么请突破它,做到清净无为
比如:你习惯性“只从我的角度看待问题”,
那么请做到站到更高的维度,或者以旁观者角度看待问题,问题自然不难解决。
(当局者迷,旁观者清)
逆天改命的难度在于:做。
这等于打破了你多年形成的固有认知,推翻你从前认为的真相,不知道你敢不敢?
敢了后,又愿不愿意接受无数次尝试改变后的失败,这终究不是一条平坦之路,
但这却是逆袭的捷径。
当一个人一直抱持着各种负面能量的“限制性信念”,就等于是把自己关进了牢笼,
被终身囚禁,明明自己可以推门出去,却动也不动。
第二:潜意识
我们喜欢找风水大师看风水,却并不知道每个人潜意识的态度和想法才是真正的风水。
人潜意识里的想法和情感模式,都在时时刻刻主导着我们的人生际遇,
而大部分对他的了解少的可怜。
精神分析学家弗洛伊德曾多次谈到:人生95%的重大决定都是由潜意识做出。
潜意识是正常意识的30000倍。
那么潜意识是什么?
心理学有一长串的专有名词,我就不写了,我说几个有趣的信息,帮助你寻找自己的潜意识。
比如:口误,其实没有口误这回事,口误才是真实意思表达
比如:做梦,弗洛伊德曾经写“梦的解析”,梦就是一个人深层的潜意识
比如:你现在特别怕一个人呆着,怕黑,大概率是你童年有过这样的经历,
造成了缺乏安全感的表现,即便你已长大成人,但那些留在记忆中的内容并不会消失,
而是潜藏在内心深处不为人知的地方,在合适的时候出现替你做决定,
比如你长大后遇到同样的环境,你依然害怕,你始终摆脱不了过去的意识存在。
潜意识就是一种思维模式,也是潜藏在心底的意念,你得找到它,并且尝试改变。
至于如何系统的找,这又是一个新的话题,之后有机会再与友友一起讨论。
《了凡四训》有云:命由我作,福自己求。
对于自己的命运,你并非无事可做。
只要尝试替换自己的限制性信念,寻找潜意识,改变它,
你看着好了,你周围的一切都会相继发生改变。
不要怀疑,不要只停留在“想”的层面,
更高维度的真相与运作,作为三维世界的我们可能无法即刻理解,但他们客观存在。
困住你的不是天命,是认命。
平庸和不如意,是因为我们长期把自己框定在一个称之为“命运”的格局里。
命也许是天定,但运,你,对,说的就是你,可以自行改变。
休言万般皆是命,我命由我不由天。
走出第一步,你敢吗?
作者:Ding心理
心理剖析 洞见本质 放下焦虑 感受幸福
#人生智慧分享###分享人生领悟###修行##
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.