广东
如果你正在修行，很期待与您一起共同探讨修行的问题，今天谈论的是沉默的修行，为什么说沉默是一种修行呢，因为能够做到沉默面对一切的人，实在少之又少，当争吵频频发生，吵架吵来吵去吵散了感情，你才会恍然醒悟，你为什么要和对方吵呢？
所以说，沉默是一种修行，它可以练就我们强大的心态，让我们不会因为争吵而失去自己的福气，吵散自己的家庭，儿女的感情，它会让我们少吃亏，少犯错，留住自己的福气。
当然，这是一种很难的修行，首先你要达到豁达开朗的境界，不为一点点小事而生气，起心动怒，不要为小事而争吵，然后才可以克制自己的行为举止，不争吵，不让自己一时失控或做出让自己很后悔的事。
所以，你要暗示自己，不要生气，不要生气，没什么好生气的，一切都不值得生气，生气就是拿别人的错误来惩罚自己，是不理智的，对自己不好的事，所以慢慢做到少生气。
少生气了，自己的修养就会慢慢提上来，当然，这是修行，如果说正常人没修行的话，他的脾气呢就不可能这么好，当然。受得住自己的脾气，就是大格局，就是留住了自己的福气。
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凡事争吵，没有什么意义，争吵和动怒，是杀死我们健康的杀手，不要为不值得的小事而动怒，自己的身体才会很健康，容得下别人，自己的心量也会越大，心量越广，修行越是上一个台阶。
所以，你懂得之后，就去修行，修不起嗔心，不动怒，然后达到王阳明先生所讲的如如不动的境界，这就是修行，当你真正的不为任何事而生气的时候，你就修行成功了。
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