荨麻疹找上你了吗？专家告诉你如何应对这个“痒痒怪”

小红最近很困扰。每天早上起床，身上总会莫名其妙地冒出一些红色的包块，奇痒无比。这些红疹时来时去,让她饱受折磨。更糟糕的是,她发现这些红疹会在不同部位反复出现,让她不得不请假去医院就诊。

医生告诉她:"这是荨麻疹。"

荨麻疹到底是什么?为什么会得荨麻疹?该如何治疗呢?今天就让我们一起来了解这个让人"抓狂"的皮肤问题。

【什么是荨麻疹?】

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,主要表现为皮肤上突然出现大小不等的红色风团(俗称"风疹块"),伴有剧烈瘙痒。这些风团就像被荨麻叶刺到后的样子,所以被称为"荨麻疹"。

有意思的是,这些风团很"调皮",通常会在出现后24小时内自行消退,但可能又会在身体其他部位重新出现。约20%的患者还会出现血管性水肿,表现为眼睑、嘴唇等部位突然肿胀。

【荨麻疹的"真凶"是谁?】

造成荨麻疹的"元凶"是体内的肥大细胞。当这些细胞被某些因素激活后,会释放组胺等炎症物质,导致皮肤血管扩张、渗透增加,最终形成我们看到的风团和瘙痒症状。

就拿小红的例子来说,经过详细问诊,医生发现她最近压力很大,经常熬夜,还特别喜欢吃海鲜。这些都可能是诱发她荨麻疹的原因。

常见的诱发因素包括:

食物因素:海鲜、蛋类、坚果等药物反应:青霉素、阿司匹林等物理刺激:冷热刺激、压力、摩擦等感染:细菌、病毒感染等精神因素:压力、情绪波动等特殊情况:自身免疫性疾病、维生素D缺乏等 【急性VS慢性:两种不同的"痒痒怪"】

荨麻疹按照持续时间可分为急性和慢性两种:

急性荨麻疹:症状持续不超过6周,通常容易找到原因,如食物过敏、药物反应等。

35岁的小王某天晚上吃完海鲜后,全身开始出现大片风团,伴有瘙痒。及时就医后发现是对海鲜过敏导致的急性荨麻疹,经过治疗很快痊愈。

慢性荨麻疹:症状持续超过6周,病因往往比较复杂,可能与自身免疫反应、慢性感染等有关。

【如何诊断和治疗荨麻疹?】

诊断方面: 医生会详细询问病史,包括:

症状持续时间发作频率可能的诱发因素既往过敏史服药史等 必要时会进行:

血常规检查过敏原检测自身抗体检测等 治疗原则:

找出和避免诱发因素 最重要的是找出并避免可能的诱发因素。比如如果怀疑是食物引起,就需要严格控制饮食。药物治疗 第一选择:非镇静性第二代抗组胺药症状控制不佳时:可以在医生指导下增加剂量重症患者:可能需要使用糖皮质激素等药物 2.日常护理

避免穿紧身衣物保持皮肤清洁干燥避免剧烈运动和情绪波动保证充足睡眠 【给患者的建议】

不要害怕 荨麻疹虽然让人困扰,但大多数情况下是良性的,可以得到有效控制。保持记录 建议记录发作时间、可能的诱因,这对找出病因很有帮助。规律用药 按医嘱服药,不要随意停药或换药。保持好心态 压力也可能加重症状,所以要学会调节心理状态。

荨麻疹虽然烦人,但只要我们了解它的特点,找到合适的治疗方法,就能很好地控制症状。如果你也遇到类似的问题,建议及时就医,在专业医生的指导下进行规范治疗。相信通过适当的治疗和管理,一定能摆脱这个"痒痒怪"的困扰!

记住:面对荨麻疹,我们需要的是耐心和信心。通过规范治疗,大多数患者都能获得良好的预后。如果你正在被荨麻疹困扰,不要灰心,坚持治疗,终会守得云开见月明!