不出轨不吵架，还是走到了尽头！最伤感情的，原来是这三件小事

不管是恋爱还是婚姻，很多人一开始其实都很甜蜜，也爱得深沉，但最后却各奔东西。

中间两个人没有大吵大闹，也没做什么出格的事，但是最后还是散了。

事实上，在婚姻感情里，很多关系的破裂往往是由于两个人在相处中的一些不起眼小细节导致的。

01. 在亲密关系中，习惯性冷淡

“在一段亲密关系里，最怕的不是吵架，而是彼此沉默不语。”

很多情侣分手的导火索，不是因为大吵一架，而是因为逐渐陷入一种无声的冷淡：

• 对方分享生活时，你“嗯”“哦”地敷衍；

• 本来可以一起吃饭，却宁愿独自点外卖；

这样的冷淡，久而久之，也让感情也失去了温度。虽然两个人仍然在一起，但两颗心已不再靠近。

随着时间的推移，这段关系只会越来越不堪。

02. 总是站在自己的立场，忘了倾听对方的需求

在一段有温度的感情里，彼此是倾听对方的声音，而不是只顾自己自说自话。

• 她表达委屈时，你急着打断：“这是多大的事吗？是你自己想得太多。”

• 她想说“不”时，你立刻反驳：“我这样做是为了你好。”

• 甚至连她的不开心，你都会以自己的方式定义：“你就是太矫情了。”

这样的对话表面上看像是沟通，实则是一场独角戏。当对方的感受和需求被一再忽略时，她会慢慢对你关上心门。

爱是需要理解，需要倾听，需要理解，而不是通过压到的语言分胜负。

03.斤斤计较于“付出”，忽略了爱是相互的

在一段关系里，过于衡量“付出”，其实是对感情的控制。

很多人在分手时会责备对方没有感激自己的付出。然而当一个人开始为一段感情“打称”时，一切都变味了。

感情是没法对等的。不是一方付出了很多，另一方就必须听从自己，给予回报。

真正的爱是无条件的，是相互的，是愿意主动为对方好；是两个人共同付出，但又不过分计较谁多谁少。

过于计较的感情，必定会失衡。与其埋怨对方忽略自己的付出，不如主动说出自己的感受。

04. 宁愿表面和谐，也不说出真实感受

如果你因为害怕双面有矛盾冲突，宁愿接受表面的和谐，也不说出自己的真实想法，那你在感情里将会面临更大的暴风雨。

当你为了避免争吵而选择默默忍受时，矛盾与压抑的情绪其实也在一点一点地积累。积累到一定程度时，就会以一种极端的方式爆发。

比如突然分手，或是冷暴力处理，甚至直接断绝联系。

与其压抑自己的情绪，不如好好去跟对方沟通，说出自己的想法，让对方更好地了解自己 的真实感受，让对方听到你内心的声音。

再小的问题积累多了也会成大问题。

当我们在憧憬与拥抱感情中的甜蜜与美好时，也别忽略了那些不起眼的小细节。

愿我们每一个人都能拥有属于自己的幸福，不在感情里留遗憾。