广东
如果反复失眠，晚上躺床上翻来覆去的睡不着，醒的很早，半夜三四点钟睡，四五点钟就醒了，醒了以后，又不能及时入睡等失眠问题，其实都很好调。
失眠的原因有很多，要进行辨证施治，才能从根源调治。
接下来，邀请宏韵中医失眠专家黄燕教授，来和给大家分享一下：
何先生，失眠3年，工作后经常倒班熬夜，每晚入睡也比较困难，十分影响日常工作。
经过黄燕教授询问有以下症状：
- 失眠多梦、晚上睡不好，睡两三个小时
- 醒来难入睡，早上起来口干，很苦涩
- 吃了很多安眠药，吃多都没有反应
中医认为：肝火旺所致，肝火侵扰，所致的失眠。肝藏魂，一旦肝火过旺，影响肝功能，则会出现神不守舍，症见夜卧不宁，口渴多饮等症。
开方：黄芩，栀子，泽泻，川木通，前子，当归，生地黄，柴胡，生甘草等。（此方虽好，但每个人具体的情况不同，还需仔细辩证后使用，不可擅自盲目进行服用！）
一开始何先生只让开几天的药方给他服用，但因为本身失眠就是不能着急的，黄燕教授建议是服用一个疗程，才能看出效果。
经服用一个月的中医调理后，现在每天也可以睡6、7个小时整个人都精神很多，也没有之前的无精打采了。
黄燕教授从事中医调理失眠、脑病方面有40多年临床经验，她指出睡眠不好百病生，失眠长期放任不管，不去找问题的关键，很可能会引发一系列的健康问题。
这6种常见的失眠证型，快对照一下，看看问题到底出在哪里？
1、心脾两虚型失眠：失眠、多梦、易醒、醒了以后又很难再入睡、头晕目眩心悸、健忘、大便不成型。
2、心胆气虚型失眠：心烦、睡不着、多梦易醒、胆怯易惊、气血不足
3、胆热扰心型失眠：躁热扰心、心烦梦多、口苦、恶心、头重、目眩、看不清。
4、肝火扰心型失眠：脾气急、容易发怒、入睡困难、甚至彻夜不眠、头胀口干、口苦、便秘、小便黄。
5、痰湿累积造成的失眠：胃脘不适体、肥胖、身重如裹、面部油脂较多、咳喘痰多。
6、心肾不交型失眠：心烦不能睡觉、入睡困难、头晕耳鸣、腰膝酸软。
失眠问题一定要重视！如果以上的问题一直困扰你，可以给黄燕教授说说您的情况，或许她可以帮助你。
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