失眠的我太痛苦了,仿佛看不到任何希望了!绝望的心在哭泣,却早已没有了眼泪。
我想经历过失眠的朋友一定懂的这种痛苦的折磨。
这种痛苦,犹如叫天天不应,叫地地不灵。仿佛这一切谁也帮不了自己,自己也深知,自己睡不着,谁也没有办法!这种绝望简直令人窒息和想死。
是的,我就经历过好几个月的失眠,到了最后,我几乎天天都睡不着,整个人因为消耗,就连走路都没有力气,还担心自己随时可能会摔跤。
因为长期的睡眠不足,我已经身心憔悴了,没有一点力气了,虚弱的身体仿佛随时也会垮掉一般。
大家都知道,如果一个人长期睡眠不好,不仅会引发躯体症状,还会使得自身开始出现神经衰弱、焦虑抑郁起来,我那时最明显的症状就是:神经衰弱、头痛头晕、走路踩棉花、焦虑抑郁、恐惧思维日益严重,就是在这种情况下,我终于熬不住了!