湖南
随着电子产品的普及，越来越多的人都出现了眼干、眼涩等不同程度的眼部问题，很多人会选择佩戴蒸汽眼罩缓解眼部不适。那么蒸汽眼罩能缓解干眼吗，它的原理是什么？
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蒸汽眼罩到底有没有用呢？
在我们上下眼皮里，有一种特别的腺管，叫做睑板腺。睑板腺能分泌油脂，它分泌的油脂是我们眼睛里泪膜的重要构成。腺管内分泌的油脂会在我们眨眼时排出并铺移到眼睛表面，但长时间疲劳用眼，眨眼次数减少，以及螨虫感染、卸妆不干净等，都会造成睑板腺堵塞，油脂分泌不通畅，从而导致眼睛表面的泪液蒸发过快，眼睛干涩。干眼症患者的睑板腺长期处于病理状态，油脂在常温下呈固态，不易排出。
蒸汽眼罩的原理比较简单，基本算是传统毛巾热敷的“现代进步”，主要起到的是热敷作用，属于特理疗法，算是一种辅助治疗的手段。
虽然一定程度上，蒸汽眼罩能够起到治疗干眼症的作用，即眼部组织温度升高可以促进睑板腺油脂软化及排出，但如果蒸汽眼罩的温度过高，或者佩戴时间过久，易造成低温烫伤后的眼部损伤，出现眼部干涩、异物感等症状。
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这些情况最好不要使用蒸汽眼罩
蒸汽眼罩虽然使用方便，但也有不少人因为敷蒸汽眼罩过程中操作不当，或是没有清洁眼周皮肤而出现过敏、结膜炎、角膜炎等问题。
千万注意！蒸汽眼罩不可以佩戴隐形眼镜时使用，也不可以带妆使用！
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化了眼妆
在显微镜底下，那些化彩妆的人，睫毛根部会非常脏。很多彩妆、黑色的色素、睫毛膏全都沉积在那儿。这些化妆品的沉积物容易造成眼部感染。
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佩戴了隐形眼镜或美瞳
佩戴隐形眼镜以及美瞳，本来就容易引起炎症，诱发角膜炎、结膜炎，在此基础上再进行热敷，睑板腺中流出的液体会污染眼睑，引发眼部感染。
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眼周皮肤感染
眼周皮肤有螨虫感染或者有睑缘皮肤的痤疮、眼皮肤感染的人，使用蒸汽眼罩后会加重局部炎症。
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眼部有急性或亚急性炎症
最后，提醒大家，蒸汽眼罩虽然对缓解眼睛疲劳有一定效果，但不是所有人、所有情况下都可以使用的，对于确诊为干眼症的患者，只能起到辅助作用，如果眼睛干涩症状严重时，应及时到医院就诊。
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