河北
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作者：北叔丨主播 : 北门 晚安曲：娜美《 一梦半生》
张爱玲曾说：
“人到中年，会时常觉得孤独，因为一睁眼发现周围都是依赖你的人，而你想依赖的人根本没有。”
细细一想，确实如此。 人到中年，越来越感觉到生活的艰难，上有父母需要照顾，下有儿女需要抚养，事业家庭一担挑，总在忧思中反反复复崩溃，在压力中惶惶不可终日。
然而，越是重任在肩，越是要懂得给自己减负，越是觉得生活艰苦，越要学会放过自己。人生苦短，该放的放，该忘的忘，尽力而为，随缘而安，日子才能开心自在。
人到中年，凡事尽力就好年少时，我们总以为，凡事只要拼尽全力，就会得到想要的结果。 随着年龄渐增才明白，不是所有的坎都能一举迈过，也不是所有的事都能如己所愿。 正所谓人生实苦，唯有自渡。
我们大多数人为了房贷车贷，事业上不敢松懈；为了孩子成才，教育上不敢迟疑；为了生活安稳，为人处事上处处上心。 然，我们忘了自己只是一个平凡人，时间和精力都有限，凡事都要求尽善尽美，其实是对自己最大的苛刻。人到中年，量力而行，尽力就好，凡事越强求，越是得不到，越想挽留，越在唏嘘叹息中苦闷而过。亦如王安石所言：
“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎。”
人至中年，已不再是放肆轻狂的年纪，只要做人做事尽己所能，就不必过于强求结果，也不必执着于他人评价。记得，人生只有一次，放过自己，就是最好的善待；不高估自己的能力，就是最好的尽力；别给生活增添太多压力，就是最好的活法。
人到中年，待人尽心就好刚步入社会时，我们历事不深，生怕得罪旁人，对他人的请求总费尽心思想着去成全。 时间一久发现错综复杂的人际关系，让人越来越力不从心，碍于身份和面子，勉强自己去帮助别人，结果却往往是费力不讨好、劳心不领情。 半生已过，其实我们都明白，需讨好的都是虚情，需解释的并非良友，任何小心翼翼维持的关系都不牢靠和长久，与其难为自己，不如坦诚相告。《甄嬛传》里有句台词说得很好：“人情世故这种事，不能周全大家，便周全自己。”
行至中年，每个人都有自己的难处，待人接物也只能在自己力所能及的范围，尽一份心意，做到问心无愧。
不管是亲戚还是朋友，帮忙是情分，不帮是本分，不委曲求全，不透支自己，就是学会放过自己。
半生已过，我们也明白不是所有人都值得去讨好，该拎清时要拎清，该拒绝时懂拒绝，减少不必要的麻烦，才能过好自己的生活。
人到中年，得失看淡就好人这一生，大多时候之所以不快乐，就是因为追求太多，困于得到和失去之间，心性难定，庸人自扰。 年轻时我们争强好胜、追名逐利，年岁渐长才恍然发现删繁就简、平淡度日就是最难得的幸福。 因为计较得多了，负累就重了；追求得多了，自由就少了；嫉妒得多了，人也不快乐了。人到中年，看淡得失，从容生活，让心归零，一切随缘，便是放过自己。
诚如作家亦舒说：
“有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。”
生活处于变化中，不要为了一时的得到欣喜若狂，也不要因为短暂的失去唉声叹气，与其苛求自己，不如放下心中烦欲执念，珍惜拥有，享受当下。 历经风霜，到了中年，我们也越来越知道自己想要的其实很简单，有暖灯一盏、热饭三餐，有家人相伴、儿女绕膝，已然是岁月静好，无需奢求其他。余生的时光，看淡看开，不和别人比，好好过自己，才是最重要的。
“韶光把人抛，岁月催人老。”
人到中年，不仅仅是年龄上的增长，还有心境上的成熟。我们边走边悟，凡事尽力，但不要强求结果；待人尽心，但不必勉强自己；得失看淡，定能知足常乐。余生不长，放过自己，尽可能让自己快乐，才是人生最好的状态。
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