婚外情：女人最容易有执念

心理师 | 蔡蔡 来访者｜匿名人士

蔡蔡老师，您好！

最近这段日子，我天天都在看您的文字，特别喜欢您从那种男性视角说出来的话，既理性实在，又能让人感受到温暖和力量。

我今年 40岁，在体制内单位工作了十年。

一直以来，我都觉得自己的生活安稳而幸福。

我30岁那年闪婚，虽开始有些仓促，但磨合一年后，和老公的感情越来越好。

我们的夫妻生活也十分和谐，质量颇高。

老公家庭条件优越于我的原生家庭，我与公婆相处融洽，他们对我很是看重。

我们还有一个可爱的女儿， 现在6岁了。长久以来，家庭带给我的幸福感满满当当。

然而，一切都在遇到他之后发生了改变。

他是我的同事，比我大 8 岁。

来自陕西农村，有个女儿 17 岁，为了女儿高考，他们来到北京，租住在仅 30 平的房子里。

我们认识三年，在他的表白下，我鬼使神差地开始了这段婚外情。

起初，我十分困惑他对我的热情从何而来，那股热烈让我体会到了中年男人的温柔与年轻男孩的激情并存的奇妙感觉。

大概四个月后，我对他也产生了深深的依赖、信任，甚至将自己完全交付于他。

一年的相处，我们的感情满足度很高。

他虽然经济条件比我差，却很舍得为我花钱，也非常愿意陪伴我，刮风下雨从不缺席。

我们之间交流坦诚，我知道他有很多亲朋好友，女儿的学习我也经常与他商量，他包容宠爱我。

过年时，我们会给彼此的母亲买礼物，双方母亲都不知情，只当是自家孩子孝顺。

我要求他每晚陪伴我，虽然他偶尔说不方便，但最后都会克服。

可一切的美好很突然的被打破了。

他的老婆在长久的疑惑和隐忍后，趁他熟睡翻看了他的手机，我们的恋情、我的身份就此曝光。

他把情况告诉我的时候，我的心情很复杂。

他们简单交谈后，他的老婆很有涵养，考虑到十几年的婚姻、异乡的不易和尚未高考的孩子，只让他自己看着办。

他怕我不高兴，没有明说妻子的要求，但我也能猜到。但他想继续和我在一起，可我也感觉到了他的压力。

几天后，他的老婆在微信上提出，等女儿放寒假就办手续搬走。

他蒙了，我第一次看到他害怕。

他开始思考离婚面临的问题和我们的未来。而我，也陷入了深深的迷茫和痛苦之中。

说实话，我要离婚真的很难。我和老公的感情一直不错，夫妻生活也没什么问题，物质条件虽说不是特别好，但也还过得去。

结婚十年了，老公从小优质的家教，兴趣爱好不少，为人处世大方得体，总体来讲是个很不错的男人。

可自从有了他，我就没心思管别的了。

但不管怎么说，放弃现在优渥的物质生活和稳定的婚姻，那可不是明智之举。所以到现在，我都没想过真的离开家庭。

但最近这几个月，我过得特别痛苦。

他每天晚上躲着他老婆给我发消息。

我心态崩得厉害，老是抱怨他不够努力，不像以前那样能克服困难。

马上要过年了。

本来他们夫妻打算各自回老家，可因为政策原因只能一起留在北京。

他老婆又提出来，过完年就离婚，她不想这么不开心地过下去了。

他终于扛不住压力，第一次说要和我分开。

那天，我哭了好久。

但其实到现在我们还有联系，只是两个人状态都不好。

他陷入矛盾与纠结之中，难以决断是否放手；而我，虽然不舍得和他分开，也知道在一起的不快乐让我内心疲惫不堪。

大概一周前，我偶然看到了蔡蔡的朋友圈，就像黑暗中突然亮了一盏灯。

我对他想挽回婚姻的原因也有了更理性的认识，有温情的老婆、道义、责任、社会身份认同感、孩子的养育、沉没成本等等。

他说看不到我们的未来，对我真心那是肯定的，但要说情深，还真不好说。

直到现在，他还是每天给我买早点，中午陪我休息，晚上吃饭也没问题。

就是回家后不能和我微信了。

但是，蔡蔡，我的感觉已经完全变了。

因为他选择和我分开（虽然没有真正做到），我对他的信任、交付和在乎都不一样了。看了你的很多案例后，我能更客观地看待我们的感情了。

大家的故事都差不多，我也不再觉得自己的感情有多么特别。

很多真挚的爱情最后都败给了生活，这是常态。

现在，即使他随时可能因为婚姻的压力离开，我也不会像以前那样害怕和痛苦，不会再抱着他哭泣。

虽然我们每天见面，但我的心思也不再完全在他身上。

他愿意陪着我，我不拒绝；他想离开，我也不挽留。

最近，我开始把心思放在家庭上，关心孩子学习、老公的爱好，感觉生活很充实。

但我知道自己还没真正放下，有时候想到他的选择，还是会心酸和不甘。

也许这就是生活吧，只能慢慢经历。

他想回归家庭，可又不那么彻底。

我还是会任性地要看他的手机。

他想挽回婚姻的态度很强烈，他老婆也有点妥协了。

蔡蔡，按照现在这种情况，我是要离开，还是继续？

——允许公开！

【蔡蔡回复】

好的，谢谢信任！

虽然说闪婚会有很多弊端，但按照你的情况来讲，你的婚姻其实是很不错的，至少你老公人不坏。

只是在亲密关系相处方面缺少一些深度链接。我之前有写过一篇文章《缺乏情感链接的女人最容易婚外情》

如果长期在婚姻得不到，那么就总觉得有遗憾。

如果在这个时候恰恰有个人出现了，刚好弥补了你婚姻里的缺失，而这个缺失是你在婚姻里要了好久都要不到的，你自然会对这份感情多了一些执念。

但你是中年人，有家庭，身上背负的东西太多太多了，不像单身小姑娘那样洒脱：爱可以在一起，不爱可以分开，试错成本也多。

所以中年女人的婚外情更多的是一种无奈，因为她们不管是离婚再婚，还是重新换一份工作，都是在折腾，赌不起，也耗不起。

自然在感情上的选择就更低。

所以这样的感情一旦被男人激发出来，就格外珍惜。

而中年男人恰恰是最懂女人这种需求的，所以为什么很多普普通通的男人会受到很多女人的喜爱，原因就在这。

男人之所以为你花钱，是在这段关系里，你处于高位，你的婚姻也比他好，一个普通男人睡到了一辈子都不可能的女人，这对于一个男人来说是多么有成就感的事。

但男人，为什么不选择离婚，因为他在你身上看不到未来，他离婚后，就是孤家寡人了，他不敢去尝试，你也承托不了那样的境地。你享受了他的好，高峰体验，现在他做不到了，你失落、失衡。

其实在这段关系里，你应该知足了，他的老婆是个情绪稳定的人，不然你可能工作都丢了。

所以同为女人，请多一点点同理心。

有时候不选择，可能也是一种比较好的选择。