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每一个爱发脾气的孩子背后,都藏着父母不知道的秘密

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做了父母,特别是孩子还小的时候,我们几乎每天都要面对孩子的情绪。该怎么搞定眼前这个爱发脾气的小家伙呢?

有一次,一位妈妈把发脾气的孩子甩到路旁的树丛里,还威胁孩子继续发脾气就不要他了。

如果你问她:“你爱这个孩子吗?”

“爱啊!我愿意为他付出生命!”她肯定会这样回答。

“但你为什么不愿意让他发脾气呢?”

“孩子发脾气让人恼火,控制不住!”结果孩子哇哇大哭,撕心裂肺的。

在脾气来的时候,不管不顾的父母太多。

还有一种办法,就是对发脾气的孩子置若罔闻,让他自动熄火,进行冷处理。看似方法温和,其实于孩子于自己,问题还是在那里,没有得到解决。下次还是会如此,恶性循环。

PART.1

实际上,孩子们发脾气总是事出有因。但作为父母,您是否真正愿意耐心倾听并探寻其背后的缘由呢?

当面对孩子发脾气的瞬间,只需父母稍微调整自己的思维方式,尝试从共情的角度出发去理解孩子的倔强与泪水,心境便会截然不同。

孩子们真正需要的是什么?绝非在吵闹之后迎来父母的责备与惩罚。他们发脾气,实则是在无声地渴求关爱。

他们内心深处渴望与父母建立紧密的联系,期盼得到父母的关注,希望父母能够洞察并满足自己的需求。若能捕捉到这一信号,孩子会满心欢喜地给予回应。而倘若对此漠然置之,孩子或许只能通过更加激烈的方式(比如更猛烈的哭闹)来寻求关注。

PART.2

面对常常发脾气的孩子,我们该怎么办?

给孩子创造一个情绪稳定的周边环境。

一个父母常年争吵不休的家庭,孩子的情绪是很难稳定发展的。比如孩子在书房写作业,突然客厅就传来打骂声,他能安心做完作业吗?或者孩子做错了事,根本就不敢去说,只能害怕地等待,结果父母一见面就是大声训斥,吓得他瑟瑟发抖。

孩子会不经意间模仿自己的父母,包括所有好的坏的行为习惯。因此,需要给孩子创造一个能够放松的、可以自由表达自己、可以犯错的环境。

帮助孩子认识情绪。

父母还需要帮助孩子学会描述自己的感受,说出自己的真实需求。你可以问一下孩子:“生气了,你会怎么办呢?”上次问孩子这个问题。他说:“也许我会大哭,因为哭出来就舒服一些,也许我会告诉老师,有人惹我生气了。”

“那你会不会打人?”

“我不打人,因为那样做不对。”

他还说要搭建一个自己的冷静空间,叫作恐龙乐园。只要生气,就想想到了恐龙乐园。“对,想想开心的事,总是会让我们没那么生气。”

除了平时的一些引导和练习,帮孩子认识情绪,亲子共读也是一个比较好的方法。

借助书本让孩子去认识情绪语言。故事往往是现实世界的缩影,孩子从故事中辨识不同情绪,了解人们如何处理愤怒、恐惧、快乐及忧伤等不同情绪。

让孩子用“说”来表达自己的感受。

当孩子发脾气的时候,我总是会提醒他“说出你的感受,跟爸爸说一下”。有时他会闷着不说话,所以我也一时间找不到原因。

我们需要尽早锻炼孩子的表达能力,让他们知道一些情绪语言。比如“我很生气”“我有点不高兴”“我现在很高兴”“你让我不舒服”“我要发脾气了”……

当孩子的语言表达增强了,情绪的表达就多了一个通道。而对于大的孩子,已经有了说的能力,但他们往往不愿意说出来。关键看家庭环境是不是能让他们表达出来。这是值得父母反思的。

PART.3

其实,爱发脾气的孩子,是在呼唤爱,也更需要爱!不要觉得发脾气的孩子不好,而从不发脾气的孩子就是“乖”孩子。

有一种孩子为了满足大人,宁愿牺牲掉真实的自己,放弃自己的感受,只能把渴求和感受埋在内心。这样的孩子看上去安静懂事,其实内心没有自信,往往容易出现心理方面的问题。

孩子的情绪,特别是不好的情绪,更需要得到父母的接纳。那个缺点满满的自己,更需要父母的尊重和爱。

在情绪管理中,亲子关系会不断变化,不管是对孩子还是对父母而言,有效的情绪管理都是有益的。

当你能平和坚定地守住原则,不会被脾气操纵时,孩子会更愿意接近你,听你说话,跟你说话。

声明

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本文编辑:CHEN°

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