警惕“低温烫伤”！寒潮来袭，用暖宝宝等“取暖神器”要当心

取暖用品温度虽然不高，但连续接触皮肤时间过长，易发生低温烫伤。

近日，黑龙江哈尔滨一女子在网上购买了一双发热鞋垫，刚穿上就感觉到热意，但随后她觉得不对劲，“热得不正常”。女子脱下鞋子后，就看到一股黑烟冒出，仔细一看袜子已被烧焦，脚底也被烫得 起泡。

江苏盐城的周女士直接把暖宝宝贴在肚子上睡觉，醒来时感觉很烫，结果把暖宝宝揭开时，发现皮肤被一起撕下来，伤口触目惊心。

暖宝宝这样的用品温度虽然不高，但连续接触皮肤时间过长，易发生低温烫伤。

什么是低温烫伤？

低温烫伤是指机体长时间接触温度不太高（一般指 44℃至 50℃左右）的热源，致使热量蓄积而导致的皮肤及皮下组织损伤。因为这类温度相对人体体温（37℃左右）来说略高，但又没有达到像开水（通常接近 100℃）那样会让人瞬间感觉到强烈疼痛而主动避开的程度，所以接触时往往不易察觉，等到发现时，烫伤可能已经比较严重了。

例如，有些人在冬天长时间使用热水袋暖被窝，或者长时间把暖宝宝贴在皮肤上，睡着后一直保持这种接触状态，皮肤长时间处于温热的 “慢性刺激” 下，就可能出现低温烫伤的情况。

还有些老年人因身体对温度感知相对迟钝些，长时间坐在温热的电暖器旁边，也容易引发低温烫伤。从烫伤的程度来看，低温烫伤创面往往比较深，多为深度烫伤，愈合相对困难，容易留疤，严重的甚至可能损伤深部的肌肉、神经等组织。

生活中如何避免低温烫伤

正确使用取暖设备：

热水袋：使用热水袋时，不要直接将其贴近皮肤，可以用毛巾等把热水袋包裹起来，增加一层隔离层，这样既能起到保暖作用，又能避免皮肤直接与较高温度的热水袋接触。 不要长时间把热水袋放在同一个部位，比如睡觉时，可以将热水袋放在脚边等不太容易压迫到且能感受温度变化的位置，并且过一段时间挪动一下位置。

暖宝宝：在使用暖宝宝前，要仔细阅读使用说明和注意事项。 暖宝宝不能直接贴在皮肤上，应隔着一层内衣贴，选择质量合格的产品。 一般每片暖宝宝使用时间不宜过长，按照说明书规定的时长及时揭下更换或停用，避免同一部位长时间受热。

电热毯：睡前提前打开电热毯将被窝暖热，等睡觉的时候最好关闭电源，不要整夜持续通电使用，防止因长时间接触温热的电热毯而出现低温烫伤，尤其是儿童、老年人以及感觉比较迟钝的人群更要注意这一点。

注意其他发热物品：

加热坐垫：如果使用加热坐垫，尽量选择有温度调节和自动断电功能的产品。 当感觉温度过高时，及时调低温度或者关闭电源，不要长时间持续使用较高温度档。 避免久坐不动，隔一段时间起身活动一下，减少皮肤与高温坐垫的持续接触时间。

笔记本电脑：有些人习惯把笔记本电脑放在腿上使用，笔记本电脑在运行过程中会发热，长时间放置在腿上，热量不断积累也可能造成低温烫伤。 所以尽量把笔记本电脑放在桌子等散热良好且不会直接接触皮肤的地方使用。

来源 | 央视新闻、国家应急广播微信公众号

编辑 | 姜玉函

责编 | 李雪

出品 | 民生周刊新媒体部