30岁，内向高敏感，终于卷对赛道了！

你好呀，亲爱的内向朋友，想先给你一个拥抱。

这些年一定有不少人对你说，别这么闷，你要开朗些。似乎内向，等同于孤僻、敏感、玻璃心......

在职场中，因为我们不太擅长分享自己的想法和意见，导致自己的贡献总被忽视；也因为不会强有力地表达自己，而总被视为缺乏领导力......

而实际上，很多成功的职场人都是内向者。比如比尔·盖茨和巴菲特，他们可能在人群中沉默寡言，但内心却充满智慧。

西尔维亚·洛肯博士在《内向心理学：安静的力量》一书中列举了内向者的十大优势：

谨慎、自我探索、专注、善于倾听、安静、善于分析、独立、持之以恒、擅长写作和有同理心。

天性内向的我们，如果选对职业卷对赛道，在合适的环境中工作，会减少很多内耗焦虑，可以把更多的精力和时间投入在自己擅长的事情上；

也因为我们天生热爱且擅长，我们更容易享受工作过程，发挥自己的独特天赋，也因此更容易成功。

比如，我们平台有很多心理倾听师，因为拥有独特天赋「善于倾听共情」，走入心理学，通过心理学治愈自己、探索自我的同时，找到了自己热爱且擅长的职业，在家就可以上线接单，工作时间自由。

TA们说：

“学习倾听师课程时，很喜欢每周自我探索，记得第一次上探索课时老师对我的点评，让我心猛的一紧，老师通过评论看到我的内心深处，第一次有人看到真实的我，我哭了，原来心理学如此神奇，因此我也更加坚定走在心理学入行路上，治愈自己，也温暖他人。”

“从事倾听师工作后，明显感到自己的内心变得更加柔软悲悯，更敏感细腻； 对自我的接纳度更高，对他人的接纳度也更高；深深理解自己，也理解他人；允许他人，允许自己，诚觉世事尽可原谅。”

a. 善于倾听共情成为工作优势

由于擅长捕捉细节、关注他人，擅长倾听共情，我们更能与来访者同感共情，能真正进入来访者的内心，倾听ta的情绪和情绪背后的深层需求；

我们在探索人性的深层次时，与各式各样的人建立联系，在交流中与他人的心灵产生深刻的共鸣，助人助己的同时也在实现自我成长。

倾诉来访给予倾听师的评论

b. 前景广阔、越老越吃香的自由职业

心理倾听师的工作不仅能够带来精神上的满足，它还是一个充满无限可能的自由职业。

目前心理疗愈行业显示出巨大的市场需求。学习成为心理倾听师，有助于我们摆脱职场内卷的困扰，在精神层面上获得成长，同时还多份收入

c. 没有复杂的人际关系，在家就可以自由工作

心理倾听师的工作主要是线上进行，只需要一部手机就可以展开工作。可以全职做倾听师，也可以先当做副业来做，探索心理行业的同时多份收入。

早在2017年，国家已取消二三级心理咨询师证，目前心理行业已经没有国家认可的证书了。现在市面上推销的证书，无论你花费了多少金钱和精力去考取，都不能真正拿到心理行业的从业入场券。

那么，0基础心理学爱好者如何入行心理学，成为心理倾听师呢？

你可以先来了解壹心理平台精心研发的 《心理倾听师培养计划》 ：面向不同知识背景及能力的学员，量身打造不同阶段的学习培养计划，从入门到执业赋能，全方位提供学习方案，目前已开展160多期课程，培养倾听师数量1.3万+。

倾听师的职业，欢迎任何专业的你，只要你对心理学有爱，且是大专及以上学历，都可以来尝试。

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壹心理作为深耕心理服务13年的专业平台， 自有用户超4000万，新媒体用户超1800万，用户覆盖137个国家和地区。

平台目前累计培育心理从业者数量2.3万+，同时联合海内外资深大咖老师，研发100+专业培训课程，赋能超过10万名心理行业从业者的成长与发展。

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完成学习内容，并通过考核，可入驻壹心理【即时倾诉】平台，以倾听师身份线上接单，职业规划清晰，成长空间大。

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《心理倾听师培养计划》包含一阶+二阶的课程，学习过程是真正的师徒制的实操学习。

一阶学习，以自我赋能为主要目标；二阶学习，以实操为主，为执业赋能。

一阶覆盖3大模块：核心技能、生活中的实践和自我探索与成长。

在一阶中，你能学到相关技能，并刻意练习应用到生活、职场中，从而也能在生活中帮助亲朋好友、赋能职场生活。

你将按照“倾听师成长阶梯”9个能力等级的学习，逐渐内化倾听必备的核心技能。每一级阶梯的进步，都代表着倾听师能力的成长。

二阶主攻带教实操，录播课+直播课相结合。

通过二阶课程的学习，你能在资深心理老师的带教下，模拟心理倾听师的工作场景，进行实操练习。

由经验丰富的资深心理老师小班教学，模拟心理倾听师的工作场景、实操练习。

以帮助学员考核通过、毕业之后去到壹心理的【即时倾诉】平台能接得住用户，真正为求助者提供心理助人服务。

④ 资深心理大咖老师坐镇授课

本培养计划还特邀多位具有扎实的理论基础和丰富的临床经验资深心理大咖老师领衔授课。

从理论到技术，从技术到实操环环相扣，让学员们都能学以致用，提升自己的同时，更好地帮助他人。

人生没有既定的模板，没有人必须成为什么样，成长为自己才是最好的。

因此，亲爱的内向朋友们，千万别再浪费自己的独特天赋，如果你对心理学感兴趣，也渴望在合适的环境中探索自我和帮助他人，真的可以来了解心理倾听师这一自由职业。

无论你是想通过心理学提升自我，同时能帮助他人的心理学爱好者；

还是想掌握新职业技能，多一份就业选择的上班族；

或是拥有咨询师培训证明却无法开展个案工作的心理学持证者......

只要你是大专学历及以上，对心理学感兴趣，热爱探索自我，信奉终身学习，喜欢帮助他人......

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