一个人死亡时知道自己正在死亡吗？心理学家的答案让人难以接受

死亡是每个人的旅途终点。从出生开始，我们的所走的每一步，都是在朝着死亡靠近。

关于人死后的世界，神话、宗教都有许多相关描述，但这终究属于对死后世界的幻想，无法得到证实。

一个更有趣的问题是，当人类死亡时，我们知道自己正在死亡吗？

科学家们对此做了许多研究，萨姆·帕尼亚博士给出答案，当人类心脏停止跳动时，大脑仍然会运作一段时间。

也就是说，大脑能够意识到自己正在死亡。在死之前，我们也能感受到生命加速流逝，直至消失殆尽。

萨姆博士的研究表明，当我们濒死的时候，大脑一直处于工作状态，能够知道周围发生了什么。

这段时间虽然很短暂，但人确实还存在意识，只是我们已经无法控制自己的身体。

研究显示，当人体在被救活或者濒死状态时，心脏停止跳动的患者仍然知道发生了什么。甚至，患者可以听到医生宣布他们的死亡时间。

只不过，这个时间非常短暂。大脑接收到医生宣布死亡的信息之后，来不及思考什么就已经死亡了。

在生活中，我们对死亡有着感性经验，回光返照就是其中之一。

许多人表示，老人在去世前几天会突然精神状态好一点。

神经心理学家解释道，濒死体验是人们临终时的一种心理体验。在生命即将结束那段时间，人们的神经和心理会发生一系列活动。

在我们的传统中，向来对死亡十分避讳，但这终究是我们需要独自面临的一件事。

这篇文章，我们就来聊一聊死亡时，我们的身体和心理会有哪些变化。

濒死之时，我们的身体会发生哪些变化

濒死（dying）又被称临终，指的是人类临近死亡的阶段，也是人生命的最后阶段。

当人体处在濒死状态时，身体会发生一系列变化。

最为明显的是，临终患者的呼吸功能减退了。

我们会发现，临终患者的呼吸变得越来越慢、越来越浅，

可能会出现潮式呼吸（呼吸减弱至停止与呼吸增强两者交替出现）、鼻翼呼吸和张口呼吸等。

同时，人体的循环功能也会衰退，这会让身体皮肤变得苍白、湿冷。

这时候，脉搏会变得更快但也更弱，跳动得很不规则以至于医生把不到脉。

伴随着血压降低，甚至测不出，到心尖搏动消失。

胃肠道蠕动功能减弱、肌肉张力消失。身体虽然有意识，但这种意识却让大脑感觉到自己丧失了对躯体的控制。

当身体濒死时，脸部会出现希氏面容，即呈现出脸色变得铅灰、眼睛半张、眼眶凹陷等特征。

视觉慢慢模糊，只能感受到光感，直至完全看不见。

死亡之前，人体最后消失的感觉是，听觉。

许多心理学家和医学研究人员表示，死亡不是一个瞬间，而是一个过程。

在医生宣布死亡之后，大脑仍然会运作一段时间，接收外界的各种信息。

在医学中，将死亡分为三个阶段，

分别是濒死期（agonal stage）、临床死亡期（clinical death stage）和生物学死亡期（biological death stage）。

濒死期是死亡的开始阶段，表现为机体各种功能发生严重障碍。但是，在濒死期人体仍然有被救回的希望。

临床死亡期，心跳和呼吸已经停止，但细胞仍然有微弱的活动。但在这时，患者仍然有被救活的希望，因为重要器官还在代谢。

最后是生物学死亡期，在这个阶段，生命已无可挽回。

为了能让人们有尊严的死去，临终关怀（hospice care）因此诞生。

临终关怀能够通过恰当的照顾，让濒死者有尊严地、安详地走完生命走后一段路。

濒死体验：我们知道自己正在死亡

许多ICU医生分享，患者会有濒死体验，比如看到肉身躺在手术台上等等。

这些无法用科学解释的现象，究竟是什么情况不得而知。

纽约的萨姆·帕尼亚博士研究发现，在人死亡后的2-20秒中，大脑皮层渐渐丧失活动，仪器无法检测到脑电波，医生会宣布正式脑死亡。

一位加拿大的重症监护室医生也发现了类似情况，在关闭呼吸机之后，有些病人的大脑还可以持续活动，最长时间达到10分钟。

此外，19世纪的德国生理学家缪勒，曾提出了神经特殊能量学说和感觉编码问题。

缪勒认为，我们的感觉都源自感觉神经，且每种感觉都有特定的感觉神经。比如，视觉神经、听觉神经。

也就是说，我们能感受到自己正在死亡。

对死亡的感知，不仅仅发生在人类身上，也发生在其他哺乳动物身上。

为了研究老鼠死后是否存在知觉，研究人员曾做了这样一个实验。

他们给实验小白鼠注入了大量的麻醉剂，使得小白鼠心脏无法承担此负荷而死亡。

据研究人员观察，已经死亡的老鼠，身体也会呈现出活动的状态。

从古至今，我们总是将心跳和呼吸停止作为死亡的特征。

然而，现代医学却表明，当呼吸心跳暂停时，也可以用仪器维持。只要大脑保持了其完整性，就仍然有恢复生命的可能。

这是因为，当心跳和呼吸停止时，人的重要器官如大脑、肾脏和肝脏都没有死亡。

因此，医学界提出了脑死亡（brain death）标准，具体包括四点：

• 1.无法对刺激做出反应和感受；
• 2.无法运动和呼吸；
• 3.机体没有反射活动；
• 4.脑电波呈平直状态。

在患者呈现出以上特征时，通常医生还要在24小时之后复查一遍，才会宣布正式死亡。

随着心跳与呼吸的终止，以及大脑的死亡，这一生就落下了帷幕。

古希腊先哲苏格拉底曾说，“在死亡的门前，我们要思量的不是生命的空虚，而是它的重要性。”

正因为生命终将逝去，所以我们才要让每一天都过得充实。