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颈椎病有年轻化趋势?专家教您预防

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齐鲁网·闪电新闻11月29日讯现在电子产品使用过多,颈椎病发病有年轻化趋势。为此,记者采访了枣庄市薛城区中医院副主任医师张胜利。

张胜利介绍,如果出现颈肩部酸痛,转侧不利,头痛头晕,上肢疼痛麻木,有可能是得了颈椎病。要及时的找专科大夫诊治。平时,要做好劳逸结合,避风寒、避免长期低头工作。枕头要选择合适的枕头,避免过高过硬。每天可以做做颈椎操,来预防颈椎病的发生。

闪电新闻记者 李环宇 刘芮 报道

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