帕金森病患者的 “饮食策略”，这些关键要点不容错过！

帕金森病，作为一种常见的神经系统变性疾病，主要在老年人群体中多发。随着岁月的流转，人体机能逐步衰退，帕金森病的发病概率也呈现出不断攀升的态势。倘若未能及时加以治疗，将会给患者的日常生活带来诸多不便与困扰。那么，在帕金森病的治疗进程中，饮食方面究竟有哪些值得关注的要点呢？

饮食宜清淡：帕金森患者的饮食应以清淡为导向，尽量避免食用过多油腻食物。这是因为油腻食物不仅难以被人体消化，容易诱发便秘，而且还会使患者摄入过量的脂肪与热量，对身体健康产生负面影响。故而，帕金森患者需将清淡饮食奉为圭臬，以清淡类食物作为饮食的主体。

控制高脂肪食物摄入：首先，过多的脂肪摄取会显著提升便秘的发生风险，进而引发便秘症状。其次，高脂肪食物富含大量饱和脂肪酸，容易致使血脂升高，血液粘稠度增大，血液循环不畅，最终导致脑供血不足以及脑细胞缺氧的状况出现。再者，高脂肪食物会干扰体内维生素 D 的合成过程，从而造成骨骼中钙质的流失。此外，这类食物还会对患者的食欲造成不良影响，容易引发食欲不振与消化不良的问题。更值得注意的是，高脂肪食物会加大患糖尿病的几率。由于糖尿病患者体内胰岛素分泌不足，糖代谢出现异常，易引发高血糖症与高血脂症，极有可能使帕金森病的病情进一步恶化。因此，帕金森患者务必严格把控高脂肪食物的摄入量。

多摄取富含膳食纤维的食物：膳食纤维大多蕴含于蔬菜与水果之中，而蔬菜水果还富含丰富的维生素，能够有效缓解便秘症状。所以，帕金森患者在日常生活中应多食用蔬菜、水果等食物。不过，鉴于帕金森病患者咀嚼能力有所下降，在选择蔬菜和水果时，应挑选那些相对容易咀嚼的品种，防止食物在口腔内停留时间过长。

适量食用坚果和豆制品：帕金森病患者在平日可适当增加坚果和豆制品的食用量。因为坚果和豆制品含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能够减缓大脑功能衰退的速率，对帕金森病的治疗具有一定的积极意义。

合理补充蛋白质：帕金森患者可以适度补充蛋白质，毕竟蛋白质是构成人体组织的关键成分，能够为身体供给能量。然而，若蛋白质补充过量，则会导致身体发胖。同时，由于患者的体质存在差异，蛋白质的补充量也应因人而异。例如，体质虚弱的患者可适当提高蛋白质的摄入量，而体质较好的患者则可适度减少蛋白质的摄取量。

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