内蒙古
李琦的故事，要是拍成一部电影，那一定是一场跌宕起伏的大戏。戏里有《白居易在长安》的高光时刻，也有暴饮暴食后医院病房的沉重喘息。靠着一腔热爱，他15岁就踏入戏剧行业，硬是熬过了“文化整顿”的那段寒冬，最终用《白居易在长安》的角色狠狠出了头。配角拿下梅花奖，堪称“戏剧界的黑马奇迹”。
但你说奇迹是能一直续写的吗？未必。话剧走下坡路后，他转战小品和影视圈，成了观众眼里的“王牌配角”。他演的角色各个鲜活，靠一流演技赢得掌声。可在聚光灯外，他的人生却像一场失控的悲剧。烟、酒、暴饮暴食，这些平时活跃在医学新闻里的坏习惯，全让他占全了。人说“病从口入”，李琦把这话演绎得明明白白：三高患者，频繁住院，命是保住了，健康却成了奢侈品。
家人劝他多少次了，耳边风而已。那个时候的他，可能觉得自己是“铁打的李琦”，身体不健康也无所谓。可岁月一天天过去，身体的警报越拉越响，到了暮年才不得不面对。庆幸的是，他终于醒悟了。如今，他开始控制饮食，适量锻炼，还积极传播健康理念，努力把后半生过得更有质量。
李琦这一路，像极了很多人的缩影。年轻时不管不顾，觉得自己能扛一切，等到身体垮了，才意识到健康才是真正的底气。可问题来了，有多少人能像他一样走到自我救赎的那一步？烟、酒这些东西，短期是麻痹的快感，长期就是健康的杀手锏。暴饮暴食，听起来是享受，实际上是对身体的透支。
咱们总说，成功不是拿奖拿到手软，而是活得长久、活得舒心。李琦用自己的故事给所有人敲了个警钟：别在该养生的年纪还继续放纵，等到健康亮红灯的时候，后悔就晚了。你拼命挣的钱，可能全都交给医院；你以为坚固的身体，其实也有崩塌的一天。
行文至此笔者想问：健康这个事儿，是不是要等到失去才懂珍贵？咱能不能早点清醒，少点放纵？对此您怎么看？
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