你好,我是Ding
友:
你有心事吗?你的心结是什么?
为何这么多年过去了,时间似乎也没有带走那些坎,那些结?
曾经伤害你的人,让你日日夜夜辗转难眠的人;
曾经的屈辱,遗憾,恐惧,那些突如其来的困境,折磨你,消耗你,
让你趴在地上动弹不得的经历?
在你眼里,那是不堪回首的过去;但从高维的力量来看,那是只属于你的“光辉岁月”。
没有那些结,没有那些痛,没有那些坎,你如何成为此刻的你?
一切发生皆有定数,宇宙给每个人安排的人生课题不同,但都异常精准,
在正确的时间遇见正确的人,给予猛烈一击,在你看来是命运的不公,是一次折磨,
但在高维视角来看,这只不过是一场考验,一次机会 ,一次试炼。
而人类作为三维世界的产物,在还未明心见性之前,只能做出符合人性的回应:纠缠。
越是回不去,越是得不到,越是充满遗憾,越是通不过,就会越纠缠,永无休止。
从心理学角度,人对于没有解决的过去,会不断地回头看。
友:
为什么此刻的你依然还喋喋不休,执念在过去?
我不知道什么样的事情和旧人困扰着你?
但有一点是肯定的,恕我直言:你的当下过的并不好,你的过去亟待解决。
精神分析学家弗洛伊德曾说:一个人绝不会放弃他的生命力投注的对象。
心结意味着我们在这个对象(事情)上曾经纠缠和投入了太多的生命力,
包括时间,金钱,精力。
基于人性 ,你无法轻易释怀是必然的,
在潜意识中我们会认为放弃那些等于否定自己的过去。
很少有人愿意轻易打破曾经的自己,哪怕他是固执的,甚至偏执的。
我并非希望你立刻改变,我只是想分享给你一个真相:
你的人生没有完成的课题会反复出现,课题会佯装成生活中的各种模样,持续出现,
直到你给出完全不同的选择和回应。
你怎么都学不会的东西;
被同样类型的人伤害;
看到身边的小人愤怒,被气的半死;
常为同一件事而苦恼等等,
总之,你如果没有选择用新的方法去应对,那么他们对你的困扰绝对不可能是最后一次。
老天会安排各种“惊喜”让你一遍一遍的经历痛苦,直到你做出不同的选择。
比如:我的生活中也曾经出现过一些与我三观完全不同的人,在物质世界里,
确实是不折不扣的小人,我每次看到他们,心里就堵得慌,那段时间,我都有点抑郁。
我也会与自己的同行,也是心理咨询师或督导老师探讨人际关系的问题
(我本来就偏内向,不是游刃有余的可以处理人际交往的高手),
他们告诉我的无非是”接纳“,对,接纳他们看似简单,实则要做到非常困难,
这需要自己精神意识的提升,但那时的我还太年轻。
偶然间看到一本书,书中作者的观点,给了我新的启示,
这就是我今天希望与我的友人们分享的:
那些迈不过的坎,解不开的心结,他们会幻化成各种各样的形式,触碰你的心,
因为那是你的课题,你如果始终用同样的方式面对,那么他永远就是一个坎,
究竟几时痛苦会停止?
你做出不同回应的时候,就停止了。
第二天,我用了一种全新的态度面对所谓的小人。
(后来我才真正懂得,人与人之间,没有好坏,只有不同,不能绝对的二元对立来看问题)
从前的我抗拒他们,现在的我接纳他们,接纳并非是妥协,也不是靠近,而是对自我的解放。
从抗拒到接纳,这就是我的不同选择。
自此之后,他们就”不存在“了。那些对我做出过恶劣行为的事,也烟消云散了。
人的烦恼终究是自己”心“上的事,与任何人都没有关系。
友:
我不是想劝你马上对过去放手,我只是想告诉你,
如果你不做出新的回应,他们会一直纠缠你,纠缠你,把你消耗地体无完肤。
最终受罪的还是你自己。
每每想到这里,都是一声叹息,你真的愿意吗?
《与神对话》里的一段话,与君共勉:
“所以我将会不停地、反复地将相同的信息发送给你,历尽千秋万载,
让这些信息充斥于你所在宇宙的每个角落。
我无休无止地将我的信息发送给你,直到你领受了它们,紧紧地拥抱它们,
称它们为你自己的信息。”
请细细品味这段话!你会咀嚼我新的味道!
友:
解不开的心结,不如就系个漂亮的蝴蝶结吧!
愿你此刻起心结开,万物生,重塑骨,了前尘,一念间,天地永恒。
作者:Ding心理
心理剖析 洞见本质 放下焦虑 感受幸福
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