面对幽门螺杆菌：牢记3个防护技巧，帮你有效缓解困扰

导语：得有肠胃疾病的人都听说过幽门螺旋菌，慢性胃溃荡与慢性胃炎基本上都感染了幽门螺杆菌。幽门螺旋菌是一个很小的细菌，但是具有非常强的生命力，可以在弱酸的环境下进行生存，胃部的健康会受到影响。

幽门螺旋菌会在肠胃的环境中搞破坏，如果胃部是一个盛饭的容器，胃酸就是容器里面的液体，可以帮助我们消化一些食物，同时也可以抵抗外界的细菌。黏膜就是为了避免胃酸伤害到保护层，现在我们已经了解了这些知识，下面我们一起来看一下幽门螺旋菌是怎么伤害胃部的。

幽门螺旋菌是特别狡猾的，可以在胃液里面随意的做一些事情，过了一段时间之后，就会在黏液层里面，最后又到达了粘膜的上皮组织，幽门螺旋菌就可以长期的定居。幽门螺旋菌能够长期的待在胃部里面，幽门螺旋菌在折腾的时候，我们的胃部就会发炎，我们人体的免疫力就下降了。

如果身体有这几种病症，或说明感染了幽门螺旋菌

1、得有急性胃炎，并且反复发作的人群

2、得有胃癌的

3、得胃溃疡的人群

4、长期腹胀，消化不良的人群

5、得有萎缩性胃炎，胃酸，胃溃疡等

幽门螺杆菌“来临”，怎么办？记住“改1习，做3事，或可有帮助

“改1习”

共餐的习惯

中国人特别好客，在吃饭的时候喜欢围在饭桌上。幽门螺旋菌特别喜欢藏在人们的饭菜里面，同时还会藏在排泄物里面，如果自己没有注意，一个人身体里面有幽门螺旋菌，就会传染给其他人。

“做3事”

控制好自己的饮食

如果想要避免被幽门螺旋菌给感染，平时就要注意自己饮食。多吃一些清淡的食物，不要吃一些辛辣比较油腻的食物，同时也要注意营养的均衡。

早点用药

如果自己被幽门螺旋菌感染了，就要早点去医院做检查，根据自己的病情做出判断。同时要听从医生的嘱咐，按时的服用药物。

多喝水

外邪入侵体内,寒气得以滞留,很难排出去,导致阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆囊内的胆汁排泄减少,部分胆汁逆 行反流入胃对胃黏膜屏障产生破坏,胆不好往往表现方面,右腹肋骨边缘处也会有所感觉,隐隐不舒服,根在胆

罪魁祸首揪出来了，也就把问题迎刃而解了，胆不好往往是被忽视的，在右腹肋骨边缘处隐隐不舒服，很多问题正是如此所致。抽空到乡下农村刨些带根的灌南|苦菜,取适量，加水煮之,入些许红糖,产于灌南,平时吃东西清淡些少油少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早点休息哈。

结语：幽门螺旋菌很容易感染我们的肠胃，所以平时一定要注意个人的卫生。尽量不要聚餐，饭菜最好分开吃，避免出现交叉感染的现象。