公益主播空降！第二届脑健康嘉年华走进社区

脑健康嘉年华走进社区

四平路街道办事处携手剪爱公益

共同呈现

公益+创意

脑健康公益理念倡导

顺利完结

脑健康嘉年华是全民可参与的公益倡导活动，呼吁全社会共同关注和致力于阿尔茨海默病的防治公益事业，真正做到“早发现，早诊断和早干预”，提升脑健康意识，促进健康老龄化。11月22日-24日，四平路街道办事处携手剪爱公益共同呈现社区脑健康嘉年华。在启动仪式上，四平路街道办事处代表服务办贡洁青主任分享了参与认知障碍友好示范社区建设的成果，社区居民和志愿者们热情响应并积极参与脑健康公益互动，展现出对脑健康的认知和对认知障碍风险因素的熟悉了解程度。周末活动期间，四平居民积极参与公益互动体验：集章打卡传播交流，尝试椅子瑜伽、体验喜剧即兴表演等各种活动，在认知障碍友好化行动中展现出Nice四平的亮点。

不论5岁还是50岁，热爱可抵岁月漫长

创新创意的公益集章互动打卡方式不仅能吸引属地社区居民参与，还能招揽“万里而来”的同好者。前来集章的爱好者是在深圳志愿者伙伴的小红书分享中看到此次脑健康嘉年华活动的集章打卡环节，特意前来，并且还肩负多位集友的打卡任务。工作人员更是借由公益集章打卡，向更多小众爱好者传播脑健康知识。热爱可抵岁月漫长、记忆消逝，热爱也是健康生活方式之一。

脑健康嘉年华延续公益集章的参与体验，将与认知障碍相关的12大风险因素制作成印章，以集章体验打卡互动的形式进行科普，居民们积极参与，父母带着孩子寓教于乐，在每一次盖章都进行补充讲解，让小朋友印象深刻。而社区的叔叔阿姨也通过新颖的方式对风险因素有了新的认识，主动地加入到记忆的守望者行动中，及早关注脑健康。

与认知障碍相关的风险因素有：教育程度低、听力下降、低密度脂蛋白胆固醇水平过高、抑郁症、脑外伤、缺乏运动能力、糖尿病、吸烟、高血压、肥胖症、酗酒、缺乏社交、空气污染、视力受损。《柳叶刀》委员会的最新报告在2020年报告的基础上，2024年新增了未经治疗的视力受损和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平过高作为认知障碍的可改变危险因素，使总危险因素数量增至14项。这些因素的改善，不仅能有效预防认知障碍，还能延缓其发病进程。报告强调，干预越早越好，干预时间越长越好。即使是遗传高风险人群，这些危险因素也可被改变。

在认知症中，阿尔茨海默病占据了80%的比例，且其病理过程与这14种危险因素紧密相关。我们应该在轻度认知障碍和阿尔茨海默病早期这两个阶段积极进行有效的计算机化认知训练，基于循证医学，通过持续、动态的个性化干预，能够使患者摆脱认知障碍，或有效延缓病情的发展。

鼓励长者参与到记忆的守望者行动中

社区居民积极参与互动体验

“米粒”家属互助- 椅子瑜伽体验活动

甜甜老师瑜伽课

我们相信，每一位认知症长者都能找到属于自己的价值，绽放自己的光彩。每一位照顾者，也能在照护过程中好好生活。我们希望通过脑健康嘉年华呈现公益快闪的方式，让更多的人了解和关注认知症群体，为他们创造一个充满爱与关怀的友好环境。

来自米粒家属互助会的甜甜老师，是一名瑜伽老师，也是一名认知症家属。从第一次关注脑健康到成为专业志愿者在校园内分享脑健康公益科普知识，积极参与爱米粒家属互助会并分享自己的专业技能，用瑜伽运动带领大家感受不一样的喘息方式。此次脑健康嘉年华活动，不仅是家属们参与体验，更让很多从来没有体验过瑜伽的社区长者感受到新事物。四平路街道的居民阿姨与妹妹同住养老，了解到周末的脑健康嘉年华活动，积极参与科普工作坊和椅子瑜伽体验活动，在活动中努力尝试瑜伽动作，这对阿姨来说也是一次全新的体验...

社区阿姨积极参与体验瑜伽动作

这也是脑健康嘉年华所积极传递的理念：动则有益，永远保持好奇心，期待大家都能用婴儿的眼光看世界。

来自家属互助会每周三的运动健身操

公益也可跨界 - 虚拟主播

特设脑健康科普专区，由虚拟主播参与脑健康知识传播，收获了一批大朋友、小朋友的关注。

脑健康嘉年华&Nice四平，11月24日完美落下帷幕，社区快闪活动给居民带来了不一样的公益体验，在公益+创意的互动打卡中了解脑健康，预防认知障碍。我们也期待有更多的脑健康嘉年华呈现场景化呈现未来友好社区模型与环境建设、多种趣味互动的艺术装置、新奇治愈的游戏体验，请你关注与认知障碍相关的风险因素，找到适合自己的健康生活路径、正向积极的健康生活方式，遇见更好的自己。

支持单位

杨浦区四平路街道

特别支持

上海市对外文化交流协会

执行单位

上海剪爱公益发展中心

脑健康嘉年华 项目组

场地支持

抚顺路360号广场

乐业空间室内及室外广场

活动支持

上海市东耆文化发展有限公司

上海剪爱公益发展中心

剪爱公益是2013年在上海成立的一家专注脑健康教育与风险管理，致力于认知症预防与早期干预的5A级社会组织。

机构秉持“知行合一治未病”的理念，专注深耕脑健康领域，以认知障碍早期筛查和干预为切口，先后发起“记忆的守望者”社会倡导项目，推动全民守护脑健康行动；开办“记忆学堂”脑健康教育项目，重点服务社区主观认知减退（SCD）人群，提升全民认知储备；创新“静明荟”社区体脑激活中心项目，为轻度认知障碍（MCI）长者提供家门口的脑健康早期评估与风险管理服务，创新探索并积极推动全民脑健康福祉的专业化可持续发展。