心梗来临，睡觉先知？医生：睡觉时这3种“反应”，或是心梗信号

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“最近我总觉得睡觉不太对劲，胸口压得慌，早上起来时喘不过气来，好像做了个恶梦一样。” 这是程建大伯在去医院前，和老伴儿说的第一句话。

老伴儿一边为他搓揉肩膀，一边不耐烦地嘟囔：“你那是老毛病了，哪个晚上不压个气，哪次没做个梦？都多大年纪了，别总想这么多，心脏病会自己来找你的吗？”

他能感觉到那种不对劲——不仅仅是胸口的不舒服，似乎连睡觉时的某些奇怪感觉，都像是身体在暗示他：心脏出了问题。

“程大伯，怎么了？看你这脸色不太好。”张医生抬头看了一眼程建大伯，随即放下手中的病历。

程建大伯沉默片刻，忍不住开口：“张医生，我最近睡觉时，总觉得胸口憋闷，早晨醒来时心脏跳得很快，喘不过气来，像是有东西压在胸口，我是不是得了心脏病？”

张医生脸色一变，显然没想到程建大伯会说出这么严重的症状。“你是不是在说，夜里睡觉时经常感到胸口不适，或者是偶尔突然心跳加速？”张医生耐心地询问。

“对！就那种感觉，白天正常，晚上睡觉的时候好像就变得不对劲了。”程建大伯急忙补充。

张医生顿了顿，语气严肃地说道：“你这种情况，不能掉以轻心，要知道，很多人心脏病的征兆，往往是在晚上或者清晨出现的。

心梗的发生，绝大多数都不是在清晨的瞬间就出现的，它可能是有一段时间的慢性积累，甚至在你睡觉时身体的一些微妙变化，已经给你发出了信号。”

张医生清了清喉咙，开始讲解：“首先，夜间‘心慌气短’是最常见的症状之一。

心脏在你休息时，通常会放慢跳动，但如果你平时的心脏负担较大，或者心脏功能不佳，夜间的休息反而会加重心脏的负担。

这时，你可能会感到呼吸急促、胸口有压迫感，甚至伴随心跳不规律的感觉。”

程建大伯点了点头，似乎在想自己确实有时候会在夜深人静时感到闷闷的胸口。

张医生接着说：“但最让人警惕的，是‘梦游’症状。

你可能会觉得自己晚上经常做恶梦，心跳加快，甚至有些人会半夜醒来，突然意识到自己做了一个恶心的梦，而这并不是简单的梦境，实际上是在告诉你，心脏在睡眠时已经在发出预警了。”

“你说的是‘梦游’？”程建大伯问道。

“嗯，不是传统意义上的‘梦游’，而是指在睡眠中，身体的某些生理反应不正常，比如心跳骤然加速、血压突然升高等。这些现象往往是身体的应激反应，心脏在负担加重时，往往会在半夜发生。”

“再者，最后要特别注意的一种反应是‘夜间胸痛’。你有没有感到过，有时在半夜醒来，胸口会有一种钝痛感，或者像是压迫一样？”张医生继续问道。

程建大伯沉思了一下，叹了口气：“其实是有的，有时我觉得是胃不舒服，但后来慢慢感觉到不是那么回事。”他终于承认了这点不适。

“那你就要小心了。”张医生目光凝重，“这种夜间胸痛，有时候会伴随心脏负担过重，血流不畅，进而导致心肌缺氧，出现的类似心梗的症状。

特别是在睡觉时，突然出现胸痛并持续较长时间，甚至无法通过简单的改变姿势缓解，那就更需要警惕。”

“那我该怎么办呢？直接去医院吗？”程建大伯问道，语气中带着些许焦虑。

张医生抿了抿嘴，接着说道：“你得先做个详细检查，看看你的心脏是否有问题。

我建议你做一个24小时动态心电图检查，通过这个检查可以更好地监测到你心脏在睡眠中的情况。毕竟，很多时候，心脏病的症状往往是在晚上或者清晨才最为明显。”

程建大伯心里忐忑不安，虽然他一直认为自己身体还算健康，但随着年纪的增长，健康隐患似乎在悄悄逼近。

“还有一点，”张医生突然停顿了一下，“很多心脏病的患者，实际上并没有意识到自己在睡觉时就已经出现了病变的前兆。

而且，根据一项数据调查，约有30%的人在发病前并没有任何明显的胸痛症状，反而是睡觉时的不适感，成为了他们最早的征兆。”

“所以，您觉得我的情况可能与这有关吗？”程建大伯有些紧张地问。

“有可能。”张医生说，“不过你也别太紧张，及时检查、及时治疗，心脏病并不一定意味着最后一定会发生严重后果。

只要你调整生活习惯，保持健康的作息，控制好体重、血脂和血压，很多时候是可以通过药物治疗和生活调整来缓解的。”

程建大伯的脸色渐渐缓和了，他深吸了一口气，感到内心稍微放松了些。“那我现在就去做检查，检查完后，再来找您。”

总结来说，睡觉时的反应，尤其是夜间的某些不适感，真的是心脏病的潜在信号。

特别是随着年龄的增长，很多人习惯性地忽视了睡觉时的微小变化，认为自己只是累了或者有些不适，然而，这些症状往往是心脏问题的先兆。

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参考资料：

[1] 柴秀英.老年急性心梗患者睡眠质量分析, 青海医药杂志, 2018-10-20