这个关乎寿命的指标，从30岁开始就变弱了

创作声明：本文为虚构创作，请勿与现实关联

提到心肺功能，很多人习惯将它与运动能力联系在一起。其实，心肺功能与人的寿命息息相关。

心肺是影响寿命的重要指标

中南大学湘雅医院运动医学科主任医师吕红斌表示，评价心肺功能的指标，叫心肺耐力，也被称为心肺储备功能，指心肺从空气中携带氧气，并将氧气输送到组织细胞加以利用的能力，体现心脏、肺脏、血管、组织细胞的功能。

2016年底，美国心脏学会将心肺耐力列为除体温、脉搏、呼吸、血压以外的第五大生命体征，建议临床上将其作为定期健康评估的一部分。诸多研究显示，心肺耐力差预示着患病和死亡风险更高：