琼瑶离世引热议，古人言“老来两年坎”，人寿命几何？

12月4日，台媒报道：作家琼瑶在家因轻生去世，享年86岁。

琼瑶86岁高寿选择了“‘翩然’的化为雪花”，结束了自己的一生。但古人深知“人生一世，草木一秋”，无长生不老之事，却仍追求仙丹，归根到底还是内心深处有着对长寿的深切盼望。

那人能活多久？古人云“人老两年坎”，易经里面也提到了要注意的两个年龄。

一、生命有定数，长寿咋 “充值”？

其实，古代医疗条件虽有限，可人们的养生意识却不弱，许多中医积极向百姓传授养生之道。

《易经》中也探讨了人体与健康的关系，提到“上古之人懂得顺应阴阳，调和术数，饮食有节制，起居有规律，不过度劳作，因此能身心和谐，尽享天年，活到百岁才离世。”这简洁地说明了睡眠、饮食、运动对长寿的重要性。然而，即便如此，长命百岁仍是难事。

即便在现代社会，百岁老人也并不多见。要想健康长寿，就应保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟和过量饮酒，多做有氧运动，这样才能有效预防疾病，保持身体健康，进而追求长寿。

二、七十三八十四，生命坎儿还是传说？

大家或许都听说过所谓的“两道坎”，也就是民间流传的“七十三，八十四，阎王不请自来”的说法。但这究竟有没有科学依据呢？

其实，民间忌讳的 73、84 这两个年纪，源自孔子 73 岁、孟子 84 岁去世。古人觉得，圣人都活不过这岁数，普通人又怎么能超越圣人呢？

但这种说法毫无科学依据，不过是人们敬重孔孟罢了。谁说普通人寿命不能超圣人？

不过话说回来，73 岁、84 岁是符合人体衰老规律，能活到73岁和84岁已算高寿，离生命尽头也大概率不远了。

三、易经中的解释

古人对生命周期有着颇为深刻的认识，尽管他们渴望长寿，但也意识到这更多是一种美好的幻想。《易经》里，兑卦对应数字 7，属阴性，与女性关联；艮卦对应 8，属阳性，指代男性。

从这两个卦象中，可以看出人的生命周期与7、8这两个数字紧密相连，它们在民间也被用来指代特定的年龄段，即“七十三、八十四”，并有着“阎王不叫自己去”的说法，这与《易经》中的卦象相吻合。

有人推测，女性寿命或相对长些，或许是因为过去男性的负担、压力更重。

在《易经》中，73 岁、84 岁是关键生命周期节点，可能是从 7 岁到 84 岁、或 8 岁到 73 岁为规律，以此推测人的寿命极限可能为120岁。因此，当人们到达花甲之年时，身体机能可能会逐渐衰退。

尤其在 73 岁、84 岁这俩年龄段，要格外关注身体变化。毕竟，若是能安然跨过这两道 “坎”，便意味着有可能突破当下，顺利迎接下一段生命旅程。

结语

每个人的生命都是独一无二的，受到很多因素的影响。而《易经》虽然为我们提供了一种视角，也仅仅是众多参考之一。我们能做的，就是珍惜每一天，因为生命的长度，不仅由天数决定，更在于我们如何用心去感受与度过。

正如琼瑶在遗书中说到，她的一生已“尽力燃烧过了”，她这一生“红尘作伴，潇潇洒洒，嫉恶如仇，轰轰烈烈”，她“活过了，不曾辜负此生”。她离开的方式不值得我们效仿，但她的生活态度却值得我们每个人学习。

最后，愿琼瑶阿姨在那个世界，依旧可以翩然舞蹈。