肝脏健康防护，三大隐性威胁勿忽视！响应四亿慢性肝病患者的警告

01条“牵引线”会不会是肝癌？看到这一幕，所有人都大吃一惊。其实也不用太紧张，面条是很好消化的，不会引起肝癌的。特别是老年人，由于肠胃功能下降，牙齿的咀嚼和味觉都会下降，所以更适宜于食用面条。不过也有不少老人本着勤俭持家的精神，只要发现有些东西有霉烂的痕迹，就会把破损的地方给拆了，再用。就像是面条，如果有虫子，或者是霉菌，都会重新洗一遍，然后在阳光下晾干。这些发霉的食品中含有黄曲霉毒素，这种毒素比砒霜更厉害，会破坏人体的细胞，从而导致肝细胞的增殖。面条是用面粉做的，没有添加任何的添加剂，所以不能长时间的保存。另外，肝脏是人体的一个哑巴，疼痛觉神经的分布只有3%左右，因此即使有了炎症或者疾病也很难被发现，要注意身体的一些异常，这样才能尽早发现并及时治疗。
5、经常感觉疲倦，肝功能受到损伤，胆碱酯酶的合成会受到影响，胆碱酯酶是肌肉和神经的重要组成部分，如果合成量降低，肌肉和神经的联系就会受到阻碍，从而导致身体虚弱，精神萎靡。
中国自古好客，宴请亲友、宾客，都离不开酒。如今的社会，酒已经成为了社交活动中必不可少的东西，不管是男人还是女人，都会喝酒，因为酒精会对肝脏造成不可逆转的损伤，尤其是长时间的饮酒。如今酒的种类也是五花八门，除了白酒之外，还有啤酒、红酒等等，度数也是不同的，不过对于大部分人来说，低度酒就像是喝水一样，味道更好。酒精会在身体里积累，会对肝脏产生一定的刺|激，导致肝功能受损，导致排泄功能下降，导致肝细胞受损，最终导致肝功能衰竭，最终导致肝癌。

有资料表明，在我们国家，患有慢性肝病的人已经超过了四亿。肝病是一种常见的肝病，如脂肪肝、酒精肝、乙肝等。如肝病、肝炎等疾病不能得到有效控制，可导致肝癌。

肝有问题，身体会有这样的反应，一定要注意！

黑眼圈严重，很多年轻人熬夜睡觉，第二天睡眠不好，第二天会出现黑眼圈。如果不是因为睡眠质量问题，而是因为黑眼圈还没有得到改善，需要注意是不是肝脏功能有问题，导致肝脏功能下降，黑色素分泌增多，从而导致黑眼圈的形成。

蜘蛛痣是人体重要的排毒物和排泄器官，对人体的新陈代谢有很大的作用，如果肝脏受到损伤，体内雌激素分泌减少，体内的毛细血管会充血，蜘蛛痣就会在某些地方长出蜘蛛痣。黄褐斑的肝脏机能降低，体内的黑色素分泌增多，黄褐斑会出现黄褐斑。

出血的原因是肝脏出现病变，凝血因子降低，凝血能力降低。

提示：这3样东西最好不要吃，或者可以养肝护肝

辣椒酱是很多家庭的必备食物。长期食用辣椒酱，会对肝脏造成损害，主要原因在于，在制作过程中，不仅要添加大量的盐，而且还会添加其他添加剂，容易引起亚硝酸盐的生成。亚硝酸盐一旦进入人体，就会转化为亚硝胺，这是世界卫生组织命名的一类致癌物质，它会对人体的干细胞造成伤害，甚至会导致肝癌。

瓜子是追剧的必备品。尤其是在看电视剧的时候，还能嗑着瓜子。可是，当他的精神状态达到顶点的时候，他会不会想着自己的身体呢？瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸，不但能让人体产生大量的脂肪，还能降低人体内的胆碱含量，从而对肝细胞造成损害，从而引发脂肪肝。

肝功能差的人，在日常生活中要做到两点：

均衡膳食

饮食不注意节制，日常生活规律差，外邪入侵，体内寒气逐渐累积，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌较多，产生胃胀气，下面下不去，上面下不来，气往上走就会出现胃胀，打嗝，肚子发涨等情况，夫肝者中之将也，取决于胆，咽为之使。胆汁和毒素是肝分泌和分离出来的，通过胆囊收缩排出体外，胆不好，就会使得部分胆汁和毒素滞留肝内，影响肝的正常代谢，继而导致肝的局部损伤，短期是感觉不到的，其会自行修复，根源在胆，胆调养好了，肝也会逐渐恢复正常。

根在胆,抽空到附近郊野采点紫花苦菜,煮点苦菜红糖水,红糖煮好放入,原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，用电磁炉烧汤平时宜清淡些,少食多餐,晚上不要熬夜。苦中有乐，欣然自得，平时保持好的心情！

早睡早起，不要熬夜，不要熬夜，否则会对肝脏造成不良的影响，因为从11点到1点，是肝脏的自我修复和排毒的最好时期，只有在深度睡眠的时候，肝脏才能自行修复和排毒。如果你经常熬夜，那么肝脏的负担就会越来越大，所以要想保持肝脏的健康，最好是早睡早起。结论：超过90%的酒精都是通过肝脏来完成的，这无疑会加重肝脏的负担，从而引发肝硬化、酒精肝，甚至是肝癌。所以要保持肝脏的健康，最好是不要饮酒，要保持良好的睡眠，要做到早睡早起，多吃养肝护肝的食物。