河南
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把方法分享在下面啦
1、清洁 用棉签蘸取碘伏轻轻擦拭颈部，清洁皮肤防止感染。
2、用远杨宋氏膏药贴 关键重点来了!!每天一贴可用24小时，里边的远红外渗透皮肤消烟祛痛，促进循环，改善颈椎问题导致的头晕、恶心等问题
3、补充维生素 每天多吃水果，可以适当运动补充维生素
方法就是这些了，一定要坚持，祝大家早日上岸~
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