12月12日,新县卫健委健康教育中心积极响应社会心理健康需求,精心组织并成功举办了两场心理健康志愿服务讲座。此次活动邀请了来自中国心理卫生协会的资深专家刘凤琴老师,以及国家二级心理咨询师、家庭教育指导师那立新老师,为新集街道东风居委会和解放居委会的居民带来了专业且实用的心理健康知识。
上午,那立新老师首先来到东风居委会,为家长们带来了一场题为"家长如何教育青春期孩子"的心理健康知识讲座。针对青春期孩子身心发展的特点,那老师深入浅出地讲解了家长在教育过程中可能遇到的挑战与困惑,并提供了科学的应对策略和实用的教育方法。她强调,家长应尊重孩子的个性差异,加强沟通理解,以平等、尊重的态度引导孩子健康成长。讲座现场气氛热烈,家长们积极参与互动,纷纷表示受益匪浅。
下午,刘凤琴老师则在解放居委会以"压力管理与情绪调节"为主题,为社区居民带来了一场精彩的心理健康知识讲座。刘老师从压力与情绪的基本概念入手,分析了现代社会中人们面临的各种压力源,并教授了有效的压力管理和情绪调节技巧。她鼓励大家正视压力,学会自我调节,保持积极乐观的心态,从而更好地应对生活中的挑战。活动过程中,刘老师通过生动的案例分析和互动问答,激发了现场居民的浓厚兴趣。讲座结束后,许多居民表示,刘老师的讲解让他们对压力与情绪有了更深的认识,也学会了如何更好地管理自己的压力和情绪。
此次心理健康志愿服务讲座的成功举办,是新县卫健委积极响应国家关于加强社会心理服务体系建设的号召,推进心理健康知识普及的具体实践。通过健康知识讲座,不仅增强了居民对心理健康问题的认识,也提供了实际可行的解决方案,为构建健康、和谐的社区环境奠定了坚实的基础。未来,新县健康教育中心将持续发力,探索更多元化的服务模式,努力提升全县人民的心理健康水平,共创美好生活。
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