培养出自信、自律孩子的父母，有什么特质，看看你有吗？

大家好，我是优米MaMa~

自从优米上学后，就特别羡慕别人家自律又自信的娃。平时上网看到一些学霸父母们分享育儿经验，也会格外留意，有时甚至还会记下笔记。

相信不止我这样，只要为人父母，谁不希望自己的孩子能够成长为自信、自律且内心强大的那个呢？

自从成了育儿博主，碰到了不少父母，有学霸父母，也有学渣父母，和他们交流后发现：孩子长大后到底是否能成为有良好品格的人，其实和父母平时的日常互动非常相关。

比如，如果从小就对孩子非常严厉，虽然孩子会变得听话，但长大后有一定的能力了，就会变得非常叛逆；而如果对孩子放任自流，虽然看似给了孩子极大的发展空间，但孩子也会因为缺少父母的关注而变得患得患失。

那到底什么样的父母，更容易养出自信、自律的孩子呢？翻了不少资料，也调研了不少学霸父母，我发现几个特征。

父母要坦诚表达真实想法

如果你心情不好，孩子又一直在烦你，你会怎么说？

你是否会说： “你怎么这么不懂事，没看到爸爸妈妈心情不好吗？”

但知道吗？这句话看似在真实表达，实则充满了谎言。

我们把自己的心情不好，归结为孩子的不懂事，但事实上我们可能只是在工作上遇到了一些难题。

这些飞来横祸式指责，会让孩子感到困惑和自责，逐渐形成过度敏感、讨好他人的性格倾向，让孩子在人际交往中如履薄冰。

事实上，我们大可坦诚地告诉孩子：“宝贝，爸爸妈妈今天工作上遇到了一些难题，心情不太好，需要一些时间和空间来调整，希望你能理解。”

这样的表达不仅能让孩子明白父母情绪的根源，避免将父母的负面情绪归咎于自身，还能为孩子示范如何健康地表达情绪和处理压力。

儿童发展心理学强调，孩子在成长过程中，对世界的认知和理解很大程度上依赖于与父母的互动和沟通。

当父母能够坦诚地表达自己的情绪与需求时，孩子便能逐渐学会准确地解读他人的情感信号，建立起良好的人际沟通模式。

反之，若父母总是将真实情绪隐藏在指责和抱怨背后，会让孩子如履薄冰，时刻担忧自己的言行是否会引发他人的不满。

这些孩子在面对挑战时会更容易自我否定，也更容易削弱自律能力，毕竟他们的精力过多地消耗在揣摩他人心思上，而非专注于自身的成长与发展。

父母要懂得接纳

生活中经常听到，“你怎么这么笨，这么简单的题都做错！”、“这道题我都讲了多少遍了，你是猪吗？”类似的指责。

虽然有时父母是恨铁不成钢，但过分的指责不会对孩子起到激励作用，只会让孩子自尊受到严重打击，从而让孩子变得胆小怯懦，不敢轻易尝试新的挑战。

著名的马斯洛需求层次理论指出，每个人都渴望被尊重和接纳，孩子更是如此。

儿童行为研究专家发现，只有当孩子感受到来自父母无条件的接纳时，他们内心深处的安全感和归属感便会得到极大的满足，从而为自信和自律的品质奠定坚实的基础。

真的很想告诉父母们：孩子的一辈子很长，他们的人生，我们注定不能完全参与。可以预见我们的孩子在成长过程中一定会遇到苦难和阻碍，但这些终究会过去。

现在他的一次考试失误不代表什么，充满指责和谩骂的家庭养不出自律上进的孩子。

只有那些无论成功或失败，都能感受到被父母深深爱着的孩子，才更容易激发出内在的动力，更容易有勇气面对困难，勇于尝试新事物，进而逐渐培养出自律的品质。

父母要学会控制情绪

你有没有对孩子大喊大叫呢？有没有曾当着孩子的面和家人吵过架？

研究发现，生活在情绪失控家庭的孩子，长期处于恐惧和不安之中，他们会认为情绪爆发是解决问题的方式，无法专注于自身的成长和学习，自信和自律更无从谈起。

情绪稳定的父母能够为孩子营造一个和谐、安宁的家庭氛围，如同温暖的港湾，让孩子在其中茁壮成长；

而情绪波动大、容易失控的父母则会使家庭环境充满紧张和不安，给孩子的心灵带来巨大的冲击和创伤。

从心理学的角度分析，孩子在成长过程中具有很强的模仿能力，父母的情绪管理方式自然成为他们学习和模仿的重要对象。

当父母在面对压力和挫折时能够保持冷静、理智，以平和的心态去解决问题时，孩子便会在潜移默化中学会如何有效地管理自己的情绪，应对生活中的种种挑战。

他们明白困难是暂时的，会努力克服，更容易培养出坚韧不拔的品质和积极乐观的心态，为自信和自律的形成提供有力支持。

父母要给予孩子自主权

为人父母，不管孩子多大，我们总觉得他还是个孩子，所以我们会无意识地帮孩子做很多决定。

小到孩子明天穿什么衣服，大到孩子未来要学什么专业，我们恨不得帮孩子全部包办。

但你知道吗？自主权的赋予，是培养孩子自信和自律的关键因素之一。

随着孩子们的长大，他们会渴望拥有独立思考和决策的权利，希望能够按照自己的意愿探索世界、尝试新事物。

心理学研究表明，当孩子被允许在适当范围内自主选择时，就会对自己的行为产生更强的责任感，从而更加积极主动地投入其中。

这就是为什么，孩子自己选择的兴趣班，普遍都比父母选择的更容易坚持的原因。

尊重孩子的选择，不仅能让他们感觉到父母对自己的重视，还能让他们学会权衡利弊、做出决策，这对于培养孩子的独立思考能力和自信心至关重要。

过度包办孩子的一切，替孩子做决定，孩子就会失去锻炼自己能力的机会，逐渐形成依赖心理。

孩子会觉得自己的想法和意见并不重要，缺乏对自己能力的信任，从而在面对问题时缺乏自信。久而久之，孩子的自律性也会受到影响。

都说有一类父母，不管什么样的孩子，只要他们在，孩子就一定会变得更好，期待我们都能成为这样的父母吧！