河北
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冬季气温低
人体容易出现手脚冷
皮肤干燥、身体疲劳等不适感
此时
一杯温暖的饮品——八宝茶
不仅能暖手暖脚
还能滋润皮肤、缓解疲劳
健康小贴士
1.适当饮用八宝茶可以改善免疫力，还有助于延年益寿，具有滋阴润燥、补血养颜、健脾益肾的作用。
2.老年人的理想饮品，糖尿病患者、孕妇、儿童、婴幼儿尽量避免饮用。
3.八宝茶：绿茶或红茶、红枣、桂圆、枸杞、葡萄干、核桃仁、芝麻、菊花。
4.每天不超过两杯为宜。
来源：CCTV生活圈
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