32岁的朱女士,口内仅剩4颗智齿。她从22岁起便开始感受到牙齿逐渐松动,最初以为只是偶然现象,直到无法正常进食,才意识到问题的严重性。她的牙齿岁月已经“倒退”到了80岁。
缺牙在年轻人中越来越常见,牙齿一旦缺少,会因为咀嚼刺激减少而致使面颊肌肉松弛、内陷,出现皱褶,面容会比同龄人更显老态。甚至会因此出现大小脸,严重影响颜值。
2021年,一项3万多人的研究强调了牙健康和认知的紧密关联:无牙参与者认知问题的风险高出1.54倍,老痴风险高出140%,而每多掉一颗牙,认知问题的相对风险就会增加1.4%。
此外,缺牙还与预期寿命缩短相关,瑞典一项根据一万名中老年的研究显示,缺牙者的平均寿命比牙齿健全者少了11.7年。
齿龄=寿龄,并非毫无根据。对于大部分老年人来说,一口好牙就是长寿的象征。
不要等牙没了,才开始爱牙!保护牙齿最便宜、最好的手段莫过于刷牙了。一天2-3次正确刷牙+饭后漱口,可以解决大部分牙齿问题。
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