人一定需要亲密关系吗？如果无法建立亲密关系会有什么后果？

从生存的角度来说，亲密关系还真不是人必须要有的东西。我有一个朋友，他就是无亲密关系的人，父母很早双亡，至今三十多岁也是单身，也没谈对象，身边要好的知己都没有。

但是他的情绪并不糟糕，也很稳定。平时他是插画师，有自己的工作室，也不需要多跟别人接触。

我问他你有亲密关系的需求么，想不想谈恋爱？他笑了笑跟我说，谈恋爱会影响我拔刀的速度，没时间玩游戏和画画了，工作完不成，现在暂时没这个需求。

只要能养活自己，干自己喜欢做的事情，人也很开心快乐。

他的存在，让我第一次了解到人的多样性，在这社会上每个人是不一样的。不是所有人都非得到了一定岁数要结婚生子，过着朝九晚五的生活，不结婚不生孩子也依然过得潇洒快乐。

当然看到这肯定有些人要开始议论了，说他不懂事。老了没人照顾怎么办？年轻时不要亲密关系，难道老了就能一个人生活么？

我倒是觉得这没必要担心，年轻时不需要亲密关系，不代表老了不需要啊。万一到了五六十岁，他觉得一个人过着孤单了，也还不是可以找个伴？

年纪大，找个老伴一起生活的事情也大有人在，现实中也有很多人这么做，人也不至于一辈子想法不会变。

此时不需要，不代表着以后不要了，人也可以自由选择生活的权利。

这里我认为最需要的不是亲密关系，其实是“建立亲密关系”的能力。你有这能力，那么到什么阶段都可以有亲密的人进行相处，内心就不会很慌。

就像找工作一样，人的底气不是你工作获得的收入，而是你的技术。如果你真有本事，就不需要担心失业问题。公司倒了，再换下一家；工作没了，继续找也能生活，这才是人内心有安全感的表现。

因此生活中有很多人对于亲密关系的认识是有误区的，往往是把“能力”和“拥有”当成一回事，觉得我有了亲密关系就不孤单了。

恰恰相反。

没有建立亲密关系能力的人，即使结了婚、有了孩子伴侣以后也会照样孤单，他们很难改变自己孤独的处境。

人在身边同床异梦，有时候在一起反而还没有一个人活得幸福，进入婚姻就像进入了坟墓。

从心理的状态分析，如果持续无法与任何人建立亲密关系的能力，总是失败，人的心理也会陷入功能性的失调。

要是调整不过来，有可能人的心理会出现泛化，导致各种各样的问题产生。

例如抑郁症，长期没有与人接触，建立关系，人的人际交往能力就会退化，以后要想再与人了解会很困难；

边缘型人格障碍，长期情感不稳定总是破裂，无法建立亲密关系，到最后内心会很孤独。内心渴望亲密关系但又得不到，有的人会破罐子破摔，放弃生活的愿望，然后选择自己结束人生。

后果的话会十分严重。

而且从心理正常和异常的角度分析，建立亲密关系本身就是人心理功能健全的标志。一个心理健康、良好的人，他必然能跟世界上大部分的群体友好相处。

不管是好友、同事、父母还是伴侣，相对都能处的不错，不会说跟所有人都闹得关系很僵。

要是所有人都无法建立联系，哪怕是出去办事，和外面的服务员等群体都要产生争执，生活和工作都没办法正常进行，那这种情况就需要注意，这也许会是人心理出现困扰的征兆。

人不一定需要亲密关系，但人还是得具备建立亲密关系的能力。就像吃饭一样，你可以肚子饱了不需要吃，但是当你饿了你得学会自己做饭吃，这样人才能更好地生活下去。