网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

十二经络对应的负面情绪

0
分享至

在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,认为负面情绪产生的原因是经络中能量堵塞的原因,如果疏通了经络,负面情绪就会自然而然消失。


十二经络所主情绪对号入住,想看自己是什么类型的情绪,那就查一下自己的哪个经络被堵塞了吧~

十二经络所主负面情绪

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。

负面情绪过多,就会堵塞本脏器的经络。

通过疏通这些堵塞的经络,就可以消除由于不良情绪对人体产生的垃圾,进而改善或消除不良情绪。

01

胆:负面情绪主焦虑


正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。

胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的心境。

02

肝:负面情绪主愤怒


肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。

肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。

03

肺:负面情绪主悲伤


正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。

肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。

04

大肠经:负面情绪主懊悔


正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。

大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以消除这类负面情绪。

05

胃:负面情绪主急躁


正向能量主接纳、豁达;负面情绪主急躁。

胃经淤堵的人做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经,可以缓和急躁的情绪,排出体内的毒素。

06

脾:负面情绪主抱怨、委屈


正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。

五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

07

心:负面情绪主怨恨、仇恨


正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。

怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题,多来源于心经淤堵。

08

小肠:负面情绪主哀愁


正向能量主悲悯、怜悯;负面情绪主哀愁。

怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡,容易堵塞小肠经。疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事。

09

膀胱:负面情绪主消沉


正向能量主积极、向上、阳光,微笑;负面情绪主消沉。

膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳,之所以如此,是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。

若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

010

肾:负面情绪主恐惧


正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。

肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,玩一些血腥的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧。

011

心包:负面情绪主压抑


正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。

心包经是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑,提高快乐指数。

012

三焦:负面情绪主紧张


正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。

若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。

通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。

以下给大家分享疏通经络的实操方法,即按压四个穴位。

疏通经络的重要穴位

1按揉心包经可以缓解”心累“


心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。

可以沿着心包经的穴位逐个揉按,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。平均每个穴位按摩2~3分钟。

如果觉得找穴位太麻烦,也可以直接拍打心包经,即沿着经络一点一点地拍打过去。拍打心包经,对疏通气机非常有作用。

2捋捋膻中穴可宁心解闷


膻中穴(两乳之间)有宁心神,开胸除闷等作用。

按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位,每次揉压约五秒,休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。

3轻叩风池穴可缓解紧张


风池穴位于后颈部,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。

叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩。力度以感到稍微有痛感即可。

4指压合谷穴可治疗头痛失眠


一只手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。

合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。

5艾叶加醋泡脚可以缓解焦虑

足底集结着五大脏腑的经络,用艾叶加上醋泡脚可以温通气血,解郁疏肝。


焦虑抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致,而脚底经络集结,艾叶的温通和醋的活血作用,可以使气血畅通,经络通畅,从而达到疏肝理气、活血解淤的功效。

每次可用温水泡20分钟,再做做足底按摩,特别是多按按太冲穴,即足背侧当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
定了!广州首条地铁环线12月28日14时开通

定了!广州首条地铁环线12月28日14时开通

南方都市报
2024-12-25 16:30:05
正式确认!2025年养老金将迎来双增长,企业职工和农民涨多少?

正式确认!2025年养老金将迎来双增长,企业职工和农民涨多少?

财话连篇
2024-12-24 20:33:48
这三条地铁新线有望明年开工!看看都有哪些

这三条地铁新线有望明年开工!看看都有哪些

平祥生活日志
2024-12-24 20:00:13
日本95后龙套女星闪婚60岁美国影帝,不用工作不带娃,住豪宅的她却直言:很空虚…

日本95后龙套女星闪婚60岁美国影帝,不用工作不带娃,住豪宅的她却直言:很空虚…

东京新青年
2024-12-23 18:33:20
婚姻法新规:非夫妻关系的男女自愿同居,如果被查到之后...

婚姻法新规:非夫妻关系的男女自愿同居,如果被查到之后...

感觉会火
2024-10-29 12:10:31
1999年,鞠萍决定要和丈夫离婚,没想到对方却告诉她

1999年,鞠萍决定要和丈夫离婚,没想到对方却告诉她

梦里大唐
2024-12-24 09:08:57
凯恩社媒晒与圣诞树合照:祝大家圣诞快乐!

凯恩社媒晒与圣诞树合照:祝大家圣诞快乐!

直播吧
2024-12-25 21:02:33
日本成了江浙沪打工人后花园,周五飞去泡汤,周一凌晨返工

日本成了江浙沪打工人后花园,周五飞去泡汤,周一凌晨返工

每日人物
2024-12-24 10:47:15
西媒:罗德里戈拒绝了曼城的重要报价,决心继续留在皇马

西媒:罗德里戈拒绝了曼城的重要报价,决心继续留在皇马

雷速体育
2024-12-25 17:39:09
17.5万,太凶残了

17.5万,太凶残了

放毒
2024-12-22 23:12:42
58岁大妈坦言:跳交谊舞半年,被打了4次,再也不敢去了,怕了

58岁大妈坦言:跳交谊舞半年,被打了4次,再也不敢去了,怕了

惟来
2024-12-23 18:38:13
事关“统一台湾时间表”,国台办回应

事关“统一台湾时间表”,国台办回应

参考消息
2024-12-25 15:00:16
奥运冠军刘子歌:27岁嫁给50岁教练,父母缺席婚礼,如今怎么样了

奥运冠军刘子歌:27岁嫁给50岁教练,父母缺席婚礼,如今怎么样了

南南史
2024-12-25 16:09:36
新冠病毒两大结局已成定局,提醒:60岁以上的老年人要特别注意

新冠病毒两大结局已成定局,提醒:60岁以上的老年人要特别注意

老鹈爱历史
2024-12-02 15:12:33
大S具俊晔最新同框照曝光,大S白到发光状态好,疑和汪小菲较劲

大S具俊晔最新同框照曝光,大S白到发光状态好,疑和汪小菲较劲

牛油果生活观
2024-12-25 19:08:46
资产6000万镑!被判9年的罗比尼奥假释被驳回,将在监狱过圣诞节

资产6000万镑!被判9年的罗比尼奥假释被驳回,将在监狱过圣诞节

直播吧
2024-12-25 07:34:10
人活多久,看手背就能知道?寿命长的人,手背多有这4种表现!

人活多久,看手背就能知道?寿命长的人,手背多有这4种表现!

华人星光
2024-12-22 12:03:40
女大学生“献身老外”后续,男方转战东南亚,网友呼吁去医院查查

女大学生“献身老外”后续,男方转战东南亚,网友呼吁去医院查查

熙熙说教
2024-12-25 13:10:09
越扒越有!飞行员失联后续,女友透露更多内幕,失联原因让人不解

越扒越有!飞行员失联后续,女友透露更多内幕,失联原因让人不解

鲸探所长
2024-12-25 17:05:03
它是牛肉的“克星”,炖牛肉加1勺,软烂又入味,没牙也咬得动!

它是牛肉的“克星”,炖牛肉加1勺,软烂又入味,没牙也咬得动!

阿龙美食记
2024-08-20 21:23:36
2024-12-25 21:39:00
张景岳中医书友会
张景岳中医书友会
传播中医文化理论知识
3149文章数 11989关注度
往期回顾 全部

健康要闻

花18万治疗阿尔茨海默病,值不值?

头条要闻

宗馥莉改革又一"刀" 娃哈哈运行逾30年企业班车停运

头条要闻

宗馥莉改革又一"刀" 娃哈哈运行逾30年企业班车停运

体育要闻

一度消失的欧洲之王,重新燃起了欧冠梦想

娱乐要闻

2025春晚彩排路透曝光!“春晚混子”再登台

财经要闻

住房城乡建设工作会议:推动地产止跌回稳

科技要闻

理想CEO:我为啥买了不能自动驾驶的法拉利

汽车要闻

全网都在吐槽萤火虫丑 为何李斌心态稳如老司机

态度原创

旅游
时尚
本地
房产
公开课

旅游要闻

景区回应李现虎跳峡同款线路20多公里

这才是适合冬天的不露腿穿搭!多穿羽绒服和大衣,舒适又保暖

本地新闻

好吃潮州|尝一口,这里的美食有点“潮”

房产要闻

重磅榜单出炉!2025,海口楼市格局又将大变!

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版