冬至已至，春归有期，糟糕的事情都会过去，幸福会按部就班的到来

天时人事日相催，冬至阳生春又来。——杜甫

俗话说：“冬至大如年，人间小团圆”，

冬至在我国老百姓的心中是一个非常重要的节日，就像过年一样。

冬至可能比你想象的更重要，它是这块土地诞生的第一个节气.

在中国最早的历法中，冬至即新年元旦，农耕社会的人们以冬至为农历岁首之一，也是农事的分界点。

这一天，夜幕降临得比往常更早一些，北半球白昼最短而黑夜最长，是阴阳交替的重要节点，

至此之后，阴气消退，阳气恢复。

古人对冬至很重视，认为到了冬至，春天就不远了。

冬至过后，白昼渐长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该要被庆祝。

农业社会中，农民们会在这一天进行一些仪式和庆祝活动，祈求来年有个好的收成，同时也表达对过去一年劳作的感激之情。

同时，冬至也是家庭团聚的时刻，人们会欢聚一堂，共享团圆的喜悦。

上网查冬至到底应该是吃饺子还是吃汤圆的时候，意外还查到古人在这一天还有一些有意思的习俗。

例如：

• 画九九寒梅图

是在白纸上绘制九枝寒梅，每枝九朵，一枝对应一九，一朵对应一天，每天根据天气实况用特定的颜色填充一朵梅花。

冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。

到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说“冷在三九”，

而“九九”已在夏历一月、二月，我国大部已入春，因此“九九艳阳天”。

元朝杨允孚在《滦京杂咏》中记载：

“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点徧无余白，看到今朝是杏株。“

• 赠鞋帽

在《中华古今》中有说：

“汉有绣鸳鸯履，昭帝令冬至日上舅姑。”

随着时间的推移，赠鞋给舅姑的习俗逐渐演化为舅姑赠鞋帽给甥侄了。

古时手工刺绣，送给女子的，鞋子刺绣多为花鸟，帽子多做成凤形;

送给男子的，鞋子刺绣多是猛兽，帽子也多做虎形。

• 藏冬冰

北方一般都在冬至前后，修窖藏冰。

人们用铁钎自河中凿冰，宽一尺多，长二尺多，称为一方。

在冬至这天将冰藏窖中，封闭严实，同时藏入各种鲜果，春后取出，在市上销售，颜色宛如刚从树上摘下来一样。

南方沿海居民，也习惯在冬至后修缮冰窖，储藏冰块，以便第二年打鱼期间为鱼保鲜。

也有一些忌讳，

• 忌远行晚归和说不吉利的话

民间有句老话说：“冬至忌远行，黄昏忌不归。”

意思就是说，冬至这天不要远行，如果一定要出门的话，以黄昏为界，太阳落山之前要归家。

冬至时节，外出的人都要回家过冬节，表示年终有所归。

白居易曾经写过一首冬至的诗：

邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。想得家中夜深坐，还应说着远行人。

他没有说自己对家乡的思念，

却说：家人们也像我一样围坐在灯火前，思念着我这个远行的人吧。

这一天也忌讳说一些不吉利的话，要多说一些祝愿别人冬至快乐幸福之类的话。

所以今天不聊那些有的没的，想来来尝试撒把心灵鸡汤。

今年很巧，冬至恰好是在周末，也是128年来最早的一个冬至日。

关于冬至，有人建议说，这一天，至少放一天假。

一方面是因为国庆节过完，下半年就没有节假日了。

忙碌了一年的大人们可能比孩子更需要一个「寒假」，哪怕就一天。

另外一方面，我们也得有一个时间，来思念亲人，拥抱朋友，款待自己。

看到网上有段话挺有感触的，说到了年底，回顾这一年，最应该感谢的人，就是我们自己。

没有生什么大病，每天都在好好吃饭，虽然倒霉了一段时间但都挺过来了。

也没有伤害别人，虽然还是穷穷的，但好歹钱都花在了自己身上，

虽然走了一些弯路，但没有和别人一起贬低自己，累累的是因为我在靠自己。

恭喜自己又熬过了一年！

就像人们为什么庆祝冬至日，

这一天是一年里黑夜最长的一天，中国人偏偏看作最好的一天，

因为相信「冬至阳生春又来」。

往后的每一天，都会越来越温暖。

这几年很多人都在经历人生的“冬至”，经历人生的至暗时刻。

有的是工作受挫，有的是学业不顺，每个人都在自己的漫长寒夜里，孤独地过冬。

经常有人在文章下面留言，说虽然喜欢看我的文章，但是看完之后也更痛苦了。

我理解他的意思，身处这样一段艰难的时间，你我这些普通人该如何自渡？

这个问题很难回答啊，因为每个人身处的环境，遇到的困难都不一样。

但是我觉得，

多读书、多运动、更要活得久，这个道理总是没错的。

“君子藏器于身，待时而动，争其必然，顺其自然。”

就像10年前，有人说过这样一段话：

我不怕在这个时代中沉默，怕只怕，我和很多人一样，最醉心于愤恨与狂欢。
不去读书，不去思考，学不会倾听和宽容。
以至于有一天，当好的时代来临时，我发现自己两手空空。
被厌倦与荒凉拖垮了身体，竟然拿不出任何像样的东西，献给饱含热泪的生活。

现在的我们，会感叹十年前，真是一个好时代，机会很多，也没有现在这么卷。

但在当时的他们看来，他们就也处在一个艰难的处境中。

身处于时代中的我们，是否正处于历史的冬至时刻，可能要留给后人来评说。

但是要相信，没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临。

熬过寒冬，终得春光；熬过长夜，就是新生。

所以呢，咱们要好好运动，锻炼身体，活得更久。

不论你多么落魄，多么渺小，你的身体其实比你想象中更加深情地爱着你。

当你陷入溺水危机，肺部会紧紧收缩，只为给你争取那宝贵的一口氧气。

当你血流不止，心脏依旧会奋不顾身地跳动，为你输送生命的血液。

当你沾染恶习，身体里的细胞们会一批批地挺身而出，在你放纵之时默默牺牲，只为唤醒你，让你迷途知返。

它们从不鄙视你，也从不认为你已无法挽救。

每一天，你体内都有五个细胞可能癌变，而免疫系统则时刻备战，奋勇抵抗，直至将所有癌细胞消灭殆尽。

即便全世界都对你漠不关心，你的器官和细胞仍在为你浴血奋战。

皮肤感知你的冷热，胃部察觉你的饥饱，

它们都在竭尽全力地调节你的身体机能、体温，甚至是你的心情。

它们默默耕耘，只为让你在这世间继续呼吸。

即便你自我放弃，你身上那37兆2000亿的细胞也会拼尽最后一丝力量，竭尽全力地守护着你。

我们每个人都是自己的人生的主角。

冬至已至，春归有期。

糟糕的事情都会过去，幸福会按部就班的到来。

别为了没发生的事情焦虑，别为了无法改变的事情悔恨。

人生的终极智慧其实就是看着未来并活在当下。

生活会落井下石，但太阳照常升起。