嘴唇干裂容易起皮，因为秋冬季节气候干燥？可能是这种习惯害了你

“嘴唇干裂起皮，只是因为秋冬季节干燥。”

很多人嘴唇出现过像起皮、发红、发痒之类的问题，认为这是因为秋冬季节气候干燥，只要做好加湿保湿，就会好了。

流言分析

这种说法不够全面。

导致这种症状的原因不全是干燥，还可能是得了唇炎，这与环境因素和不良的习惯有密切关系。

秋冬季节，有些人的嘴唇经常会起皮，感到不舒服，这时候总是会忍不住用舌头去舔，结果越舔越干，越干越想舔，形成了恶性循环，而且会反复发作，经久不愈，最后导致嘴唇干裂、起皮、红肿，这是得了唇炎，属于慢性脱屑性唇炎。

其实唇炎还有一种类型，叫糜烂性唇炎。糜烂性唇炎有时会形成糜烂，有时会长小的丘疹或者疹子，会有痒的感觉等。有的孩子有湿疹，嘴唇周围也会起小泡，起皮，有痒感，忍不住要抓挠，出现糜烂、渗出。

慢性脱屑性唇炎和糜烂性唇炎是比较常见的两种唇炎类型，其中慢性脱屑性唇炎更常见。

唇炎是因为天气干燥引起的吗？

慢性脱屑性唇炎，通常表现为嘴唇干、肿胀、干燥、脱屑、裂小口等症状。

特别是在干燥的秋冬季节，嘴唇是没有皮脂腺的，不分泌油脂，干燥的时候特别容易起皮，再加上风吹日晒，很多人有舔唇、撕皮的不良习惯，舔得多、撕得多，越撕就越起干皮，形成恶性循环。南方空气湿润，唇炎的发病率相对就低些。

而糜烂性唇炎和全身因素有关，病因非常复杂，可能和寒冷刺激、气候干燥、吃辛辣刺激食物、反复舔唇、机体抵抗力下降等有关。

嘴唇经常干燥起皮

和缺乏维生素有关系吗？

目前不认为维生素缺乏会引起嘴唇干燥、起皮。

嘴唇干燥、起皮跟环境因素和不良的习惯关系更密切。

现在维生素缺乏的人不是很常见，现在大众的营养还是比较均衡的，只要能够正常饮食，维生素的摄取应该不是问题。

嘴唇干燥起皮怎么办？

湿敷管用吗？

对于慢性脱屑性唇炎，一般只要纠正了不良习惯，别舔唇、撕皮，抹点日用的润唇膏，不用药物也能恢复正常。

不纠正这些不良习惯，用什么药也好不了。

对于比较严重的唇炎，比如已经形成了裂口，要用点软膏类的药物，伴发感染局部要涂抹有抗菌作用的药物。

嘴唇干燥起皮可以湿敷，有很多湿敷的方法能够去掉干皮，比如用抑菌的药物湿敷，也可以选用一些中药来湿敷。湿敷药物有抑菌、促进愈合等作用。

湿敷后轻轻地擦掉干皮，不要扯掉或撕掉，然后再涂上一层润唇膏，逐渐就能恢复正常。

其实，不舔唇就不会起皮，嘴唇感觉干燥，直接涂护唇膏就行，保持嘴唇油润就不会起皮。

有人问，嘴唇干燥起皮可以用淡盐水湿敷吗？

一般不建议用淡盐水湿敷，如果是过敏体质，更不要自己沏淡盐水进行湿敷，防止盐浓度过高对黏膜产生刺激和损伤。如果非要用淡盐水湿敷，要选用医用的生理盐水。

嘴唇干燥起皮，涂润唇膏也

没有用，是怎么回事？

一般只要坚持润唇应该是有效的。往往有些患者一边涂润唇膏一边舔唇、撕皮，所以效果就不好。

同时，也要注意一些全身的因素，有些疾病会引起口干，比如糖尿病，就会出现口唇干燥的感觉，需要把血糖降下来，控制好。还有甲亢、干燥综合征等患者，也会出现口唇干燥，需要治疗原发疾病才能改善症状。

嘴唇干，经常涂润唇膏

会有什么副作用吗？

一般选择日用的润唇膏没有什么副作用。有慢性唇炎的人应尽可能避免接触刺激性的东西，选用护唇用品时要注意防止过敏，不要老换品牌，使用频率也不要太高，一天早、晚用两次即可，如果嘴唇很干，中午可以再加一次。

通过调整不良习惯，做润唇护理后，嘴唇干燥起皮依然不能缓解，可以去医院寻求医生的帮助，一般的专科医院有口腔黏膜科，专门治疗嘴唇疾病的科室。

唇炎是常见病，口腔科也可以治疗。唇红也属于皮肤的一部分，皮肤科也是能够治疗慢性唇炎的，而且皮肤科的药物会更多一些。

结论

嘴唇干裂、起皮、红肿是得了唇炎，与环境因素和不良的习惯有密切关系。一般只要坚持润唇应该是有效的，情况严重者要用点软膏类的药物，伴发感染局部要涂抹有抗菌作用的药物。

做润唇护理后，嘴唇干燥起皮依然不能缓解，可以去医院寻求医生的帮助。

照“谣”镜

该谣言通常以表面现象解释问题，比如把嘴唇干燥单纯归因于天气干燥，忽略其他复杂因素（如唇炎、舔唇习惯），用科学术语或片面的事实作为依据，让人误以为解释合理，但忽略了其他重要因素，比如身体内部原因。

因为说法简单，符合直觉，人们很容易相信并传播。实际上嘴唇干燥还可能涉及饮食习惯、护理不当等因素，不能仅归结于天气干燥。

转载自：科学辟谣