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壹粉食堂|色泽金黄一口酥!家庭版自制炸油条这样做,美味又健康

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大众新闻·齐鲁壹点 互动编辑 王雪飞

酥脆松软

好吃美味


12月23日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享了一款自己在家做的油条,油条蓬松柔软,外面酥脆,里面空心的脆皮油条,既好吃又健康,吃着放心。快来一起看看是怎么做的吧~


食材和辅料:

面粉,盐,酵母粉,鸡蛋,牛奶,花生油等

制作步骤:

1.300g面粉放盆里,加酵母3g、盐3g,搅拌均匀,打入一个鸡蛋,再加入花生油15ml。加入150ml牛奶,和成较软的面团,放案板上多揉一会,表面涂上一层花生油锁住水分,盖上保鲜膜。可以晚上把面发上,早上起来面团就发至2倍大了。


2.把发好的面团放案板上,手上可以涂抹花生油,这样面团不容易黏手。把面多揉几下,把里面的空气排出来。擀成一个长方形的薄片,厚度1cm左右。切成大小均匀的长条。全部切完以后,盖上保鲜膜再醒10分钟。



3.取两个长条叠在一起,筷子可以沾点油,用筷子按压一下,用手把两头一捏,油条就做好了。



4.锅里多放油,油温七成热,把做好的油条拽着两头拉一下,下锅炸全程慢火,勤翻面,炸成金黄色,再控油就可以出锅了,特别酥脆特别香。


“配着豆浆,再煮个鸡蛋,真是好吃又营养的早餐。这样做出来的油条,比饭店炸的油条还好吃,凉了也脆脆的。”壹粉说。


这个色泽诱人,酥酥脆脆的自制炸油条,你学会了吗?不妨也来试做一下吧~

恭喜该情报获得今日最佳情报,壹粉“露珠1349”将获得由情报站工作人员发出的5元红包奖励!

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