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冬天洗完澡后大腿瘙痒难耐?这几点不要忽视!

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进入深冬后不仅天气寒冷,更是开启沙漠式干燥模式,最近的空气湿度低的可怕,两广地区已经跌至30%以下,遥远的拉萨地区已经低至5%。这么干燥的天,空气里一点水分都没有了。

空气越干,皮肤越渴,而且很多小伙伴爱干净,冬季频繁的洗澡,这不仅会导致阳气外泄,肾虚,而且还会严重的破坏皮肤的油脂层,让皮肤干的受不了,止不住的痒痒痒。很多小伙伴就表示,最近每次洗完澡后,身体就有那种刺挠感,尤其大腿奇痒难耐,不知道怎么办才好?



皮肤科医师表示,洗澡时身体受到热水的刺激,血管扩张通透性增强,因而引起炎症因子释放增加,容易起皮疹。大腿相对于身体其他部位,皮肤更为敏感,与热水接触的面积更大,因而更容易受到热刺激引起痒感反应。

洗澡后皮肤瘙痒,很可能是由于皮肤干燥引起的。冬季长时间的在热水中淋浴洗澡,加速了皮肤表面水分的蒸发,皮肤上的天然油脂被冲洗掉,导致干燥和瘙痒。尤其要记得洗澡后涂抹保湿乳,抓住洗完澡后的黄金三分钟。



如果出现奇痒控制不住的去抓挠,甚至出现红斑、丘疹,千万别忽视!这可能是一些皮肤病的症状,如湿疹、皮炎等。长时间的高温洗澡会破坏皮肤的保护层,加上沐浴露,肥皂等碱性洗浴用品的刺激,更会加重湿疹的症状,且每次洗澡都会反复刺挠。所以洗澡时注意水温的调节,皮肤瘙痒刺挠可以在洗完澡后外涂止痒湿疹药膏。

派瑞松曲安奈德益康唑,含曲安奈德和益康唑两种成分,在止痒抗炎缓解皮肤瘙痒的同时,更能广谱抗真菌,适用于神经性皮炎、接触性皮炎以及股癣,体癣所致瘙痒。外涂派瑞松药膏待几分钟,待皮肤吸收后可涂抹润护肤,保持皮肤湿润。



需要特别注意的是,洗澡后腿痒痒痒,一定要控制抓挠,避免瘙痒感加剧。日常可服用维生素E软胶囊,有助于改善皮肤屏障功能。

如果长期待在室内空调房或是暖气费的环境里,可以在室内使用加湿器,来改善空气湿度,尤其是中老年群体身体抵抗力低畏寒,冬日喜欢采用取暖设备,会过多的靠近离暖气片、电火炉,腿部经常性奇痒,有红斑丘疹起乏脂性湿疹,须注意保持距离。

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