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最近萧山很多人中招,网友都说太难受了!有什么办法治它?

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最近,多名网友在萧内网App发帖说,刚入冬,手、脚、耳朵就长了冻疮,又痒又疼太难受了!有没有办法根治?



网友@Rachel燕

喜提六颗冻疮,手一直痒




网友@花里看花

每年都要长冻疮,难受死,有有办法根治?


网友@奶糖很甜

就挺无语的,我年年如此



感觉今年入冬到现在也没有很冷,为何那么多人已中招?

冻疮是不少网友讨厌冬天的理由之一,长过的人才知道有多难受。

网友@2024暴赚:手脚已经有了。

网友@多米糖:我也长了,今年耳朵上都长了。

网友@夏天:冷的时候会长冻疮,然后在感觉热的时候会发痒。

网友@朵棵爸:这感觉只有长过的人才知道,冷的时候冻的红肿疼,热的时候痒的很,多抓几次还会皮肤破开。

网友@一生何求:注意保暖,过来人,生过冻疮,那种痒真难受。

网友@爱看恐怖片:小时候每年冬天长,都抓烂了痒。

网友@鱼吃猫:从小到大长了整整20多年,每年两双手全部长满,比大馒头还大。近几年突然手上不长了,也不知道咋回事,耳朵上还会长几个。

网友@俗人一个:以前我也是,只要长了一年,第二年也容易,有一年我保护的很好,没有长,后面就好了。

相比北方的干冷,南方的湿冷更容易长冻疮。而且冻疮一长起来,很容易反复发作。


如何预防长冻疮?长了冻疮怎样缓解?一起了解下——

预防冻疮:三多一少

1.多穿点

将暴露在外的手、脚、面部和耳朵都覆盖起来,戴好帽子、口罩、手套,穿保暖靴。

2.穿宽松点

冬天尽量不要穿紧身上衣、紧身裤子和靴子等,不然局部血液循环不好也容易长冻疮,最好穿着宽松、亲肤和保暖的衣服。

3.多动点

感觉冷的时候,可以搓搓手、跺跺脚,原地跳几下,让血液循环起来。平时坚持锻炼,也能帮助促进血液循环,提高身体对寒冷的耐受性。

4.少出门

如果可以,尽量避免长时间待在低温环境下,如果实在要出门,请一定参考第1、2条做好保暖工作。

长了冻疮可以这样缓解

1.复温

如果是手、脚长了冻疮,可以每天用40℃左右的温水浸泡20分钟,用毛巾擦干水渍。

但要注意,不能忽冷忽热,一下子将冰凉的手放进热水中,最好是循序渐进,缓慢加温。

2.搽药

如果长冻疮的地方没有破皮,可以尝试外搽冻疮膏、维生素E软膏、多磺酸粘多糖乳膏等;

如果已经有破皮,可以外用涂抹一些夫西地酸乳膏抗感染(处方药,需要医生开药),也可以交替涂抹生长因子凝胶促进愈合。

3.抽疱

如果有水疱,可以消毒后抽掉疱液,但要保留疱壁完整,最好不要用剪刀剪、火烧等方式弄破水疱。所以,如果出现了水疱,建议去医院处理。

4.物理治疗

在医生的指导下,用紫外线或红外线照射局部皮肤,可以促进局部血液循环,让冻疮快点恢复。

5.服药

如果冻疮严重,或者实在难受,可能还需在专科医生指导下口服扩血管药物。


冻疮的日常护理

最后,还想提醒一句:不要乱用「冻疮偏方」!

用刀割、用牙齿咬、用手掐等以痛代痒的方法,治标不治本,不小心弄破皮后容易继发感染。

用加了辣椒、生姜、盐等「作料」的水热敷或者热泡,其实是「以烫代痒」,不仅不会缓解症状,还可能会烫伤皮肤,得不偿失。

来源:萧内网友、腾讯医典

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