不爱了，最应该做的事，其实是断联

有的时候要想忘记一段感情带给自己的伤害，那么最好的做法就是远离那些让你一想起来就觉得难过的人跟物。

感情是没有办法靠谁爱得更多来衡量的，有的时候你很爱很爱对方，甚至愿意为了他付出一切，但是他不爱你，那么你对他这么深厚的爱意，其实就无处可发泄了。

在感情里，如果有其中一方不爱了，不管这个人是你还是他，最后都应该果断处理好自己的情感，最好就是做到跟对方断联。

晓丽跟男友分手后一直放不下对方，甚至委曲求全要男友再给她一次和好的机会。因为那时晓丽为情所困，整个人都消瘦了不少，男友怕她做傻事，便只好答应她。

在后来的交往中，晓丽不再像当初一样对男友大呼小叫，发生矛盾的时候也不敢生气，她一直维持着温顺的模样，希望能让对方回头。

可男友在晓丽身边是煎熬的，他心里早就已经不喜欢她了。过了两个月后，男友还是跟晓丽提了分手。

那时晓丽也想明白了，她每天都在扮演一个不像自己的人，这样得到的根本就不是爱情，而是怜悯。

纠缠一个不爱自己的人，其实对另一方来说也是一种困扰。如果遇到不喜欢自己的人，那么就大大方方跟对方告别吧，不要再去打扰才是最好的。

在感情里，爱得越多，到最后分开了也会恨得越多。

很多人在谈恋爱的时候都拎不清，觉得自己哪怕已经不喜欢对方了，也不应该轻易伤了对方的心，应该先给他机会，跟对方好好相处。

但如果在相处之后还是不喜欢他，反而让另一方更加喜欢自己了，那么这样一来就会引发他人情感上的崩溃。他心里会对你产生怀疑：既然一开始就不喜欢，那么又为什么不说清楚呢？

这个时候，虽然你看上去是无辜的，但你的这种无辜，反而容易激发别人的反感。

不爱的时候拖得越久，也更容易让两个人都受到伤害。所以有的时候你要真诚地对自己发问，你对另一方的感觉究竟是怎么样的？

忘记一个人，其实不需要用特别极端的方式，也不用特意去控制自己的思念。你只要做到积极地面对新生活，断掉跟对方的联系。不要去反驳自己曾经的遭遇，用阳光的心态去迎接接下来的日子，那么一切都会慢慢变得好起来的。

就像张爱玲说的一样：“为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？”

缘分让我们彼此相遇，时间会筛选掉你身边那些不适合的人，接着再引导你去认识对的人。

结语：

你要永远相信自己值得被爱，遇到不爱自己的人要懂得放手，让他去过属于自己的生活，你也要好好面对自己的人生。

只有离开了那些错误的人，你才能跟对的人相遇。