人到中年，删繁就简，快乐无边

▲点击上方「四行书」关注我 每晚十点伴你入眠

人到中年，删繁就简，快乐无边

作者 | 谭旭颍 · 朗诵 | 茉清

摄影 | 水天镜界 · 编辑 | 绢子

时光匆匆间，忽而又冬天，大地褪去喧嚣，生命更显质感，有许多美好都在悄然沉淀，我们也要适时沉静下来，用心思考一下，为眼前的生活做做减法。

年岁越大，行得越久，就会被越多的琐事所累，只有减去那些不需要的，扔掉那些不必要的， 才能更好地把握住眼前重要的，才能把真正有意义的事做到完美极致。

三毛说：“我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担和承诺。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。”

是啊，红尘纷繁，人海熙攘，不是所有的事情都值得我们付出全力，也并不是所有遇见的人都值得我们倾尽真意。那些无关紧要的，就删除，那些貌合神离的，就舍去，那些渐行渐远的，就随缘。

一生苦短，每个人的精力和时间都很有限，保持清醒乐观，尽量活得简单，分辨轻重急缓，过往不究不恋，沿途处处清欢。

人到中年，自此删繁就简，无论是对环境还是心境，我们都会在每次的清扫删减中，收获轻松，收获美好，收获快乐无边。 日子，越简单，越高级，人心，越简单，越幸福。

学会为自己的人生做减法，不仅是一种精致的生活方式，一种为人处世的智慧，更是一种爱自己的方法。奔赴尘世旅途，真正的劳累，不是身体上的疲惫，而是心灵上的束缚，被那些欲望和执念所困住。定期清理，果断舍弃，就能少些焦虑，适时转身，摆脱内耗，就能多些欢喜。

在这样一个宁静朴素的冬天里，我们也自此就卸下一些重担吧，不仅要对物质上进行断舍离，也要将精神思绪好好梳理。无需再向别处张望徘徊，把重要的人待好， 把热爱的事做好，把自己的身体照顾好，把脚下的路走好，轻装上阵，云淡风轻，前路皆是好风景。

“人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。”其实有时，我们放下的东西越多，精神就越丰富，前路就越宽阔。

余生，愿我们都能学会为人生做减法，保持专注，摒弃复杂，学会放下，慢慢强大，笑迎往来四季，不负岁月年华……

作者简介：谭旭颖，笔名诗语新晴，用笔尖记录美丽，用文字装点生活。微信公众平台：诗语小筑（ID:syxz0537）,微信号：tanying1983。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”。

诵者简介：茉清，一份执念，一瓣心香。最美的时光遇见最好的自己。微信号：yanlp0910；公众平台:茉语微澜。

插图简介：水天镜界 ，资深摄影师。其作品富有独特的个人视角，画面充满浪漫主义的诗情画意。善于将辉煌、华丽、壮美的场景运用于画面中去，烘托人物情感，作品意境悠长，耐人寻味，颇具浪漫主义色彩。