为倡导美德健康生活方式,推广太极拳运动,营造积极向上、健康愉悦的全民健身氛围。12月29日,在洛宁县新时代文明实践中心举办了2024年“太极韵动 悦享健康“公益太极拳课堂,为居民提供一个健身平台,让居民在强身健体中,展示属于他们的夕阳美,为新时代文明实践活动增添一份独特的文化气息。
新时代文明实践中心邀请张红彩老师和王怡老师走进公益课堂,带领太极拳爱好者学习太极,感受太极拳带来的健康和快乐。
活动中,王老师带领着学员们了解了太极拳的历史渊源及基本概念,向学员们讲解太极拳的基础动作,并重点对每个动作的细节进行讲解和演示。随后学员们进行了太极拳的核心技巧练习,在张老师的指导下,不断改进和优化自己的动作细节。
太极拳作为一项健身运动,是老少皆宜的体育文体活动。通过太极拳教授和传播,进一步弘扬传统文化,倡导健康生活,增强群众健康意识,扩大群众参与文化体育的热情,促进文明健康和谐社会良好风尚的形成。
下一步,洛宁县新时代文明实践中心将开展形式多样、内容丰富、群众喜闻乐见的文化活动满足居民文化需求,让居民在享受文化喜悦的同时提升身心健康。
来源:文明河南在洛宁
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.