关于黄芪,大家对它应该也有一定程度的了解,这味药材味甘,性微温,能够帮助人们调理脾脏、肺脏、肝脏以及肾脏,而在绝大多数人的认知中,都只知道黄芪的主要功效是补气,但其实除了补气之外,它对于人体健康而言,还能够发挥很多其他的积极作用。
据现代医学研究表明,黄芪中含有丰富的蔗糖、多糖、氨基酸以及多种微量元素,有利于帮助人们增强免疫系统功能,提高心肌供血能力,并改善体内的血糖水平,对于平日里经常感到体虚无力的人来说,适当的通过黄芪来进行滋补,往往能够更好地提高自身体质。
但要想让黄芪的功效得到更好的发挥,单用黄芪其实是远远不够的,还需要巧妙的加入一些其他药材,比如将黄芪与山楂搭配,就能够实现1+1大于2的效果。
黄芪是诸多药材中补气作用最突出的药材之一,而对于我们人体而言,在气力充足的情况下,才能更好地促使体内血液运转,而在养生的过程中,若是能够搭配一些有利于活血化瘀的药材,比如山楂,那么在二者的相互作用下,就能够使得益气活血的作用更佳。
山楂除了是一种能够帮助健胃消食的食物之外,也是一味传统的中药材。研究发现,山楂能够发挥降血脂降血压功效,能够强心调节心律不齐等,除此之外,如果平日里经常出现积食、食欲不佳等现象,也能够通过服用山楂来进行改善,可以起到健脾开胃、消食化滞以及活血化痰的作用,在临床上,中医还经常用山楂治疗女性血瘀、闭经等症状。
我们经常说:“通则不痛,痛则不通”。从某种角度上来说,我们体内的气血、经络以及血管就如同一条条河流,只有确保通道畅通无阻,才能够更好地推动血液流动,让其能够滋养体内各个脏腑及组织,维持各个系统功能的正常运转,而一旦通道堵塞,出现了血瘀,那么就会在一定程度上增加心梗以及心脏疾病等病症的发病风险。
当然,关于黄芪、山楂的搭配,也要了解其适宜人群,一般来说,所有人群均可饮用黄芪、山楂,但相比较而言,更适合长时间久坐、用眼过度、脑力消耗过大、抵抗力较差以及存在脂质代谢异常等症状的人,在使用方面,也要尽可能在白天服用,在不同的季节,具体的配方也存在差异,春夏季节服用时最好加入一点生姜,而秋冬季节服用时最好额外搭配适量的枸杞。
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