门诊上很多患者出现入睡困难、多梦易醒、手脚冰凉、畏寒怕冷、精神匮乏等症状,这多半是阳气不足导致的。
阳气作为我们生命活动的原动力,如果阳气损耗了,那我们自然也就萎靡不振了!而想要补阳,那就先要疏肝。
下面,就邀请宏韵中医的高洁医生给大家分享一个中成药,上补心阳,中补脾阳,下补肾阳,让你身体强健,睡得更好!先给我点赞,你的支持是我的动力。
上补心阳:
很多患者出现半夜易醒、神倦嗜卧、心胸憋闷、形寒肢冷、自汗心悸、频繁做梦等症状时,是心阳不足所致。
中医认为,心主血脉,若阳虚生寒,寒性凝滞,可使血脉运行不畅,影响心神的濡养,从而导致失眠
可以参考柏子养心丸
中补脾阳:
如果有患者出现入睡困难、频繁做梦、畏寒怕冷、神疲乏力、容易出汗等症状时,主要是脾阳虚所致。
脾脏在中医理论中被认为与气血的运化密切相关,而气血不足可能影响心神的安定,进而引起失眠。
可以选择小建中汤
下补肾阳:
如果有患者出现失眠多梦、面色苍白、精神萎靡、心悸心慌、头晕乏力等症状时,这是肾阳虚所致。
肾阳虚日久会引起气血不足,气血不足就会出现心神不宁,所以就会导致失眠。
这种情况可以参考金匮肾气丸
高洁医生提醒:失眠的原因有很多,中医讲究辨证施治,一人一方。
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