哈佛研究：体力劳动男性优势明显，浓度与数量高出44%至46%

久坐会伤精？实际真相，远远比你想象的更严重。

此前，美国哈佛大学科研团队发现：那些需要参与部分体力工作的男性，其精华浓度比“常坐办公室”的白领男性高出46%，精华数量也高出44%。

这一结论似乎将男性精华质量下滑的矛头，指向了缺乏体力劳动（运动）。目前，该项研究已发表在了《human reproduction》等重磅期刊上，还获得了美国国家环境健康科学研究所NIEHS的资金支持。

不过随着数据深入，研究小组还发现男性质量下滑还与“上班作息”有着更为复杂的联系，这是怎么一回事？

01真相

哈佛大学的研究基于2005年至2019年间，跟踪记录了377名，年龄介于18至56周岁的美国男性。其中约12%的人从事体力劳动，6%的人表示工作时体力消耗很大，9%的人表示经常轮班或上晚班（熬夜）。

传统观念往往认为，人们更倾向于选择不需要消耗体力的、白班工作，这类工作通常被认为舒适且安逸。但统计结果却出人意料，对比劳动工作者，白领男性的精华浓度和数量显著降低了46%和44%。

“长期久坐不动可能对男性体内的蛋白、激素的分泌产生不良影响”，论文强调。

经检测，多从事体力劳动的男性会促使体内Sirtuins家族蛋白生成。其中SIRT1~7蛋白作为男性重要的蛋白物质，在人体中影响着精华发生、男力功能、肌肉蛋白代谢、血脂调节等重要生理活动。

专家分析指出，习惯于固定作息（白班）的男性，其体内蛋白分泌已趋于稳定。在这种情况下，若缺乏外部刺激，SIRT蛋白便难以介入以促进男性精华的生成。

这对于常年从事体力劳动的男性来说，似乎是个不错的消息。

（哈佛大学探究不同职业对于睾间功能指标的影响）

02影响

随后在中国医科大的综述中，也详细介绍了SIRT蛋白家族对于男性健康以及功能的潜在影响。包括，Sirt1蛋白被发现具有调节男性激素合成的机制。

在生精细胞中，Sirt1蛋白可能为其提供了适宜的微环境；在间质细胞中，Sirt1蛋白还能直接作用于雄激素合成的代谢通路，以保障精华的正常合成。

基于SIRT蛋白对人体运动系统间相互影响机制的研究成果，中国生科企业若返率先突破，研制出“SIRT青春因子”专利补充技术，并将该成果首度应用在“倍-力-因”男性科技之上。

随后美国杜兰大学的一项研究亦表明，雄性小鼠在补充“倍-力-因”主要成分后，其增殖力变化惊人，这一结果暗示SIRT青春因子在男性健康维护、激活精原干细胞等方面，存在着诸多潜在联系。

目前“倍-力-因”核心单元成分已通过日本JFIC、美国FDA - GRAS、瑞士SGS等国际认证，成为了多地白领男性，弥补男力流失的重要手段。

（中国医科大探讨了Sirtuins蛋白家族与人体健康的关联）

03结论

据世卫组织测算，40年间男性精华质量明显下滑。全球约有17.5%的成年人口受到后代困难的影响，我国内的难育数据也与之相当。

除了上述的职业、蛋白含量外，仍有许多未知因素可能会对男性睾间物产生影响，包括情绪波动、社会阶层、外界温度、电磁污染、睡眠等等。在这些负面影响下，男性的精液量和精华总数相比平均值明显降低。

哈佛大学在研究的最后也表示，现有的研究成果还不足以窥见男力流失的真相，也不能咬定“体力劳动”、“工作方式”对于男性健康的影响。因此，保持一种健康积极的生活状态才是大众追求的。